4 práticas simples de proteção espiritual no dia a dia
Manter a energia protegida é tão importante quanto cuidar da saúde física. No trânsito, no trabalho, em casa ou em ambientes carregados, estamos sempre expostos a vibrações, emoções alheias e influências que podem nos desequilibrar. A boa notícia é: não é preciso nada complexo para se proteger espiritualmente todos os dias. Aqui estão quatro práticas […]
Manter a energia protegida é tão importante quanto cuidar da saúde física. No trânsito, no trabalho, em casa ou em ambientes carregados, estamos sempre expostos a vibrações, emoções alheias e influências que podem nos desequilibrar. A boa notícia é: não é preciso nada complexo para se proteger espiritualmente todos os dias. Aqui estão quatro práticas simples, rápidas e poderosas para manter sua aura firme, limpa e fortalecida.
Práticas de proteção espiritual
Banho rápido de proteção
O banho é um dos rituais mais eficientes para descarregar energias pesadas.
Você só precisa de:
- 1 punhado de arruda
- 1 sachê de camomila ou alfazema
Misture um punhado de arruda com o sachê de camomila ou alfazema com 1 litro de água fervente. Espere amornar, coe e jogue tudo do pescoço para baixo após o seu banho de higiene.
Para quê serve:
- corta inveja;
- elimina cansaço energético;
- neutraliza olho gordo;
- traz leveza imediata.
É ideal para dias corridos ou após encontros desgastantes.
A oração de proteção que cria um "escudo de luz"
Uma simples mentalização pode mudar totalmente seu campo vibracional.
Todos os dias, antes de sair de casa, feche os olhos por 30 segundos e diga:
"Que uma luz branca me envolva.
Que nada que não seja meu me alcance.
Que eu caminhe protegida, firme e em paz."
Essa afirmação cria um campo energético de defesa, selando sua aura contra influências externas.
Folhas de proteção na bolsa ou carteira
Algumas ervas têm forte poder de defesa energética e podem te acompanhar no dia a dia:
- Arruda (afasta inveja e olho gordo)
- Guiné (proteção espiritual forte)
- Manjericão (afasta negatividade)
- Louro (abre caminhos e protege)
Coloque uma dessas folhas seca dentro da carteira ou bolsa.
Troque sempre que sentir a energia pesada ou quando a folha estiver quebradiça demais — sinal de que já cumpriu seu papel.
A prática do "zerar a energia" antes de dormir
Antes de deitar, faça um pequeno ritual de limpeza para não levar a energia do dia para o seu sono:
- Coloque as mãos sobre o peito;
- Respire profundamente três vezes;
- Mentalize que tudo o que não pertence a você se desfaz;
- Imagine uma luz branca descendo da cabeça aos pés.
Dura menos de um minuto, mas tem um impacto profundo na proteção espiritual.
Por que funciona?
Porque o sono é um momento de abertura energética. Fazer uma limpeza antes dele evita absorver cargas desnecessárias.
