Prática espiritual pode aumentar expectativa de vida
Claro que existe milagre, coisa sem explicação científica. Mas cotidianamente temos, em volume enormemente maior, curas mais simples. Causa menos alvoroço, estremece menos, embora cumpra papel importante: o poder da sugestão, as relações emocionais, os mistérios do diálogo mente e corpo que, se pode nos deixar doentes, também é capaz de curar.
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As pessoas em geral enfrentam (com maior ou menor controle), em momentos diferentes da vida, energias somatizadoras de diferentes ordens. O quadro de complicações não é pequeno. Questões respiratórias (quantos adolescentes com bronquite), digestivas, dermatológicas, distúrbios do sono, hipertensão, dores nas costas, cefaleia, colesterol ruim... a lista vai embora, deixando um rastro de sofrimento.
Nesse sentido ganham importância os recentes estudos vinculando saúde e espiritualidade, conexões entre fé, crença e bem-estar físico. Descobertas apontam para uma melhora da resposta imunológica e aumento da longevidade em pessoas com prática espiritual regular. Essas pessoas têm uma expectativa de vida aumentada em sete anos, o mesmo efeito observado em quem não fuma.
Pesquisas conduzidas em algumas das maiores universidades do planeta mostram mais. Elas indicam que a atividade religiosa, estimulando mecanismos sutis da mente, é capaz de trazer sensação de completude, serenidade, relaxamento e confiança. Claro que isso ocorre. Basta entendermos que o universo - tanto o exterior como aquele dentro de nós - é feito de matéria e (atenção agora) energia, categorias intimamente relacionadas. Portanto, reposicionar as energias, como as práticas espirituais fazem, abre caminho dinâmico para alterar as coisas ao redor.
No acolhimento das coisas espiritualizadas podemos entrar em estado emocional que dispara respostas endógenas bastante proveitosas. Há, inclusive, evidências do aumento do número de células de defesa em função de atividades de fundo religioso. O processo é linear: tranquilizar os sentimentos repercute no bem-estar físico e este, por sua vez, recompensa o corpo com uma série de indicadores somáticos positivos. Poderíamos até reformular o velho lema do Barão de Coubertin (patrono dos Jogos Olímpicos modernos) de "mente sã em corpo são" para "corpo são impelido por uma mente sã".
Infelizmente muitos profissionais de saúde ainda subestimam a importância que a visão espiritual tem sobre a postura do paciente. Falta-lhes entender profundamente a força e o significado que o Sagrado - conferindo sentido à vida de cada um, do nascimento à morte e além - propicia para quem nele se ampara.
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