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Lições de fé e gratidão de Ana Maria Braga para 2026

Devota fervorosa, ela carrega lições valiosas sobre fé, gratidão e propósito. Veja como aplicar a sabedoria espiritual da apresentadora na sua rotina para transformar seu 2026

10 jan 2026 - 10h00
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Ana Maria Braga (ariana do dia 1º de abril) é um exemplo vivo de resiliência. Enfrentou cânceres, perdas pessoais e desafios profissionais, mas sempre mantendo o sorriso. O segredo? Uma fé inabalável e uma espiritualidade praticada todos os dias.

Veja as lições de vida de Ana Maria Braga
Veja as lições de vida de Ana Maria Braga
Foto: reprodução/Instagram/anamariabragaoficial / João Bidu

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Lições de vida de Ana Maria Braga

Se você quer fazer de 2026 um ano de vitórias, inspire-se nas 3 grandes lições espirituais da "rainha das manhãs":

1. Tenha um "ancoradouro de Fé"

Ana Maria nunca escondeu sua profunda devoção a Nossa Senhora de Fátima. Ela tem capela em casa, viaja ao santuário e sempre recorre à Santa nos momentos de dor.

Não importa sua religião, você precisa de um "ancoradouro". Tenha um santo, um orixá, um anjo ou uma conexão direta com o sagrado para quem você possa entregar seus medos.

Ter um pequeno altar ou um cantinho de oração em casa ajuda a materializar essa proteção. A fé precisa ser alimentada diariamente, não só no desespero.

2. Gratidão como ritual matinal

Ana Maria costuma dizer que reclamar da vida é desperdiçar a oportunidade que nos foi dada de estarmos aqui. Portanto, troque a reclamação pela gratidão ativa.

Assim, antes de sair da cama e pegar o celular, agradeça por três coisas simples: o ar nos pulmões, o teto sobre a cabeça e a chance de recomeçar. A gratidão muda a frequência vibracional do seu dia e atrai mais motivos para sorrir.

3. Propósito: transformar dor em amor

Ana Maria Braga escolheu usar sua visibilidade para alertar e ajudar outras pessoas sobre saúde e fé. Isso é viver com propósito e mostra que espiritualidade também é serviço. 

Quando passamos por uma dificuldade, devemos perguntar: "O que a vida quer me ensinar com isso?". Use suas batalhas para se tornar mais forte e mais empático com o próximo. Como uma boa ariana, Ana ensina que a coragem é filha da fé.

Mantra de Ana Maria Braga

Que tal adotar o espírito da Ana Maria para o seu ano? Lembre-se sempre: "O que não tem remédio, remediado está". Foque no agora, entregue o futuro a Deus e, claro, acorde para a vida com alegria!

João Bidu
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