Equilíbrio físico e mental: como usar cristais para a saúde
Veja como os cristais podem transformar seu bem-estar, promovendo equilíbrio, energia e cura de forma natural e espiritual
Você sabia que as pedras e cristais não são apenas objetos de decoração? Na astrologia e no misticismo, esses presentes da natureza são verdadeiras baterias energéticas.
Como cada cristal possui uma vibração única, eles podem ser aliados poderosos para equilibrar as emoções e, consequentemente, refletir na nossa saúde física e mental.
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Se você quer começar 2026 com mais vitalidade, confira alguns cristais para o seu bem-estar:
1. Quartzo Verde: O curador do zodíaco
Considerado a pedra da saúde e da cura, o quartzo verde atua diretamente no chakra cardíaco. Ele ajuda a acalmar o coração, estabilizar a pressão e transmitir uma sensação de paz interior. É o cristal ideal para quem busca recuperação física ou quer fortalecer o sistema imunológico.
2. Ametista: Tchau, estresse!
A saúde mental é prioridade, não é mesmo? A ametista é a pedra da transmutação. Ela ajuda a converter pensamentos negativos em paz, sendo excelente para combater a insônia, a ansiedade e as dores de cabeça tensionais. Deixe uma embaixo do travesseiro e sinta a diferença!
3. Hematita: Energia e proteção
Se você se sente constantemente cansado ou drenado, a hematita é a sua melhor amiga. Ela ajuda na circulação sanguínea e constrói um escudo protetor que impede que as energias pesadas de outras pessoas afetem sua saúde.
Para que o cristal funcione bem, ele precisa estar limpo! Antes de usar, lave-o em água corrente e deixe-o descansar sob a luz do sol ou da lua por algumas horas. Use o cristal próximo ao corpo, como um pingente, ou segure-o por 10 minutos durante uma meditação.
Sua saúde e alma agradecem!
