Medo do futuro? Dicas da Benzedeira para acalmar a mente
A ansiedade está te consumindo? A Benzedeira Cris Meinberg ensina rituais, banhos e orações para acalmar a mente e focar no agora
Você já se pegou perdendo o sono por problemas que nem aconteceram ainda? Ou sentiu aquele aperto no peito pensando na reunião da semana que vem, nas contas do mês seguinte ou em "e se" que nunca se concretizam?
Você está sofrendo do que chamamos de "excesso de futuro". No mundo acelerado de hoje, é comum que a nossa mente viaje para o amanhã e se esqueça de viver o hoje. O resultado? Ansiedade, angústia e uma desconexão espiritual perigosa.
Mas calma, minha filha e meu filho. A Benzedeira Cris Meinberg traz hoje a cura que vem da terra e da fé. Vamos aprender a limpar essa energia acelerada e trazer a paz de volta para o seu coração.
Os perigos de viver no amanhã
Antes de passarmos a receita da cura, precisamos entender a doença. O excesso de futuro não é apenas "preocupação"; é um vício mental que adoece o corpo e a alma.
Quando você não vive o presente, você abre portas para:
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Pensamentos acelerados: A mente não desliga, nem na hora de dormir.
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Medo desmedido: Tudo parece maior e mais assustador do que realmente é.
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Atitudes compulsivas: Comer demais, comprar sem precisar ou rolar o feed do celular infinitamente para tentar "fugir".
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Problemas nos relacionamentos: Quem está ansioso não tem paciência para ouvir o outro.
Se você identificou esses sinais, pare agora. Respire. E venha fazer este ritual de limpeza comigo.
Banho de Ervas para "Aterrar"
Quando a cabeça está nas nuvens (ou no futuro), precisamos de ervas que nos tragam de volta para a terra e limpem o campo energético.
Ingredientes:
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1,5 litro de água
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Um punhado de Manjericão (equilibra e traz paz)
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Um punhado de Orégano (limpa pensamentos negativos)
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Um punhado de Sálvia (sabedoria e cura ancestral)
Como preparar:
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Ferva a água.
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Se as ervas forem frescas, coloque-as na água e ferva por mais 2 minutos. Se forem secas, coloque na água fervendo e desligue o fogo imediatamente.
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Abafe a panela e deixe descansar por 30 minutos (é o tempo da água absorver a energia das plantas).
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Coe e deixe amornar.
Ritual: Tome seu banho de higiene normal. Depois, desligue o chuveiro e despeje o banho de ervas da cabeça para baixo, imaginando que a água está levando embora toda a preocupação pelo ralo.
Não se enxugue esfregando a toalha. Dê apenas pequenas batidinhas para secar o corpo, mantendo o sumo das ervas na pele. Se possível, devolva as ervas coadas para a natureza (um jardim ou vaso) e agradeça.
Chás que acalmam a alma
De dentro para fora, as plantas também podem ajudar a desacelerar a química do seu cérebro. A natureza é sábia e nos deu calmantes naturais poderosos.
Você pode misturar até três destas ervas e tomar duas vezes ao dia (de preferência, uma delas antes de dormir):
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Passiflora (folha do maracujá)
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Lavanda
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Melissa
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Camomila
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Valeriana
Salmo de Proteção
Para fechar seu ritual, leia o Salmo 70. Ele é curto, mas tem a urgência de quem precisa de socorro imediato para a alma:
"Apressa-te, ó Deus, em me livrar; Senhor, apressa-te em ajudar-me."
Leia com concentração, pedindo que a graça da tranquilidade te alcance hoje. O futuro a Deus pertence, mas o presente é uma dádiva que você precisa desembrulhar agora.
