Os mitos e verdades do calor e frio na corrida: qual condição é mais extrema?

Mesmo os melhores maratonistas precisam analisar e, muitas vezes, tomar cuidado com as condições climáticas de uma prova, mas afinal, é o calor ou é o frio que prejudica mais o corpo de um atleta? Ricardo Hirsch e Danilo Balu debatem neste episódio dos 3 Lados da Corrida as diferenças entre cada cenário e trazem relatos pessoais de 'perrengues', bem como detalham como até grandes maratonas já foram prejudicadas por condições adversas. #terra #3ladosdacorrida #corrida #maratona #esportes #saúde