F1: Kimi Antonelli revela acompanhamento psicológico como parte da preparação para 2026
Entre treinos e reflexões, Antonelli usou a terapia como ferramenta para fortalecer o equilíbrio emocional antes do início da temporada
O piloto italiano Kimi Antonelli comentou, em entrevista publicada no site oficial da Mercedes, sobre o trabalho de preparação realizado durante a pausa entre as temporadas e projetou os desafios do Mundial de Fórmula 1 de 2026, que começa no início de março, na Austrália.
Segundo Antonelli, o período sem corridas foi fundamental para analisar o desempenho ao longo de 2025 e ajustar o planejamento para o novo ano. O jovem piloto revelou que contou com o apoio psicológico como parte do processo de amadurecimento esportivo.
“Fiz algumas sessões com o meu psicólogo para entender o que deu certo e o que não funcionou na temporada passada. Isso me ajudou a estabelecer objetivos claros para este ano”, afirmou.
-uve6mpcwtycx.jpeg "Treinos físicos e foco no cardio fazem parte da preparação do piloto italiano.")
Além do aspecto mental, Antonelli destacou a importância do condicionamento físico, especialmente em um calendário cada vez mais exigente. A estratégia da equipe é aproveitar ao máximo os períodos em casa para recuperação, reduzindo deslocamentos desnecessários.
“Queremos garantir que eu esteja sempre com 100% de energia para maximizar o desempenho dentro do carro”, explicou.
No trabalho físico, o foco agora está no condicionamento cardiovascular. De acordo com o piloto, a equipe já se mostra satisfeita com os níveis de força, mas pretende intensificar os treinos de cardio, fundamentais para enfrentar corridas disputadas sob altas temperaturas.
O Campeonato Mundial de Fórmula 1 de 2026 terá início no fim de semana de 6 a 8 de março, com o Grande Prêmio da Austrália.
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