Você se sente mais irritado no calor? Estudo explica o motivo
Estudo revela que calor extremo pode afetar nosso humor e aumentar irritabilidade; entenda o que está por trás
Se você sente que perde a calma nos dias de calor intenso, não está sozinho. Uma pesquisa recente publicada na revista One Earth, conduzida por cientistas do MIT e de outras instituições internacionais, sugere que as altas temperaturas não afetam apenas o corpo, mas também o estado emocional.
O estudo analisou 1,2 bilhão de publicações em redes sociais de 157 países ao longo de um ano, associando as mensagens ao clima do momento em que foram publicadas. O resultado mostrou que, quando as temperaturas ultrapassam os 35°C, o humor coletivo piora. Isso acontece, especialmente, em países de renda mais baixa, onde os sentimentos negativos aumentaram em 25%, contra 8% em países mais ricos.
Evidências históricas
Esse não é o primeiro estudo a ligar calor e mau humor. Desde a década de 1980, pesquisas já indicavam maior propensão de motoristas a buzinar em dias mais quentes e até jornalistas a utilizarem linguagem mais negativa em períodos de calor extremo.
Diferentes teorias buscam explicar essa relação. Pesquisadores sugerem que o calor pode alterar a biologia do cérebro, afetando neurotransmissores como a serotonina, responsável por regular o humor. Outros apontam para o aumento dos níveis de testosterona, hormônio que pode estar ligado à agressividade.
Apesar disso, os cientistas ressaltam: a maioria dos dados mostra correlação, e não necessariamente uma relação de causa direta. Outros fatores sociais, econômicos e ambientais também podem influenciar esses resultados.
O futuro sob temperaturas mais altas
Utilizando projeções climáticas globais, os pesquisadores estimaram que até 2100 o sentimento coletivo pode sofrer um declínio de 2,3% em função das temperaturas elevadas - mesmo com as sociedades se adaptando gradualmente ao calor.
Embora o ar-condicionado e outras infraestruturas ajudem a aliviar os efeitos físicos, os cientistas alertam que precisamos dar a mesma atenção ao impacto emocional. Afinal, as altas temperaturas podem não apenas nos fazer suar, mas também desestabilizar nosso bem-estar mental e coletivo.
