Tédio no trabalho é o principal motivo para faltas
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Michelle Achkar
Urgências familiares ou doenças: esqueça essas razões. O principal motivo para faltas no trabalho é sentir-se entediado e deprimido em relação às suas funções na empresa.
O levantamento é da empresa de consultoria PricewaterhouseCoopers, que aponta que 61% dos funcionários não aparecem para trabalhar devido ao motivo.
Segundo Neil Rosen, consultor da HR, empresa parceira da PricewaterhouseCoopers, as ausências podem ser prevenidas se os empregadores se organizam para manter a motivação e os desafios para os funcionários. "Não é questão de vadiagem, mas sim, que essas pessoas estão sendo mal aproveitadas", disse ao site Female First.
Outros motivos que aparecem no levantamento e que justificam as faltas são ressacas, tempo bom, compromissos familiares e até mesmo romance. Quinze por cento dos entrevistados apenas admitiram achar que merecem algum tempo livre.
Segundo a pesquisa, a desculpa mais usada para a ausência é a de doença, citada por 83% dos entrevistados.
Os antidepressivos agem no cérebro aumentando a disposição de substâncias chamadas de neurotransmissores, promovendo a melhora dos sintomas e sinais da síndrome depressiva
Foto: Getty Images
Segundo os especialistas, não existe uma fórmula que garanta a felicidade. No entanto, quando os neurotransmissores funcionam de maneira adequada, proporcionam sensação de bem estar
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Humor deprimido na maior parte do dia, diminuição do interesse ou prazer nas atividades, perda ou ganho significativo de peso e insônia são sintomas que, persistindo por mais de duas semanas, devem ser observados por um especialista
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Não existe quem não possa tomar antidepressivos, mas a avaliação sobre as contra-indicações deve ser feita pelo médico, que irá observar as condições do paciente para indicar o grupo de medicamentos mais adequado
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As reações mais comuns aos antidepressivos são alterações do sono e apetite, mudanças intestinais e dores de cabeça. Para minimizar os problemas, é preciso seguir a indicação de um médico e jamais se automedicar
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Segundo os especialistas ouvidos, os antidepressivos não causam dependência química. No entanto, parar de tomá-los de forma abrupta pode trazer problemas intestinais, náuseas e dores de cabeça
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Embora não existam pílulas ou hormônios da felicidade, algumas ações podem atuar na
promoção da saúde mental e na melhora da qualidade de vida, como atividade física regular, alimentação equilibrada, relacionamentos sólidos com familiares e amigos e vida sexual saudável