Como o autoconhecimento influencia na busca pela felicidade
Jonas Masetti, Acharya e Fundador do Vishva Vidya, fala como a cultura milenar indiana enxerga os sentimentos e as sensações
A busca pela felicidade é algo incessante, que gera muitas vezes ansiedade pelo excesso de preocupações com o futuro. Assim, queremos sempre mais e estamos sempre atrelando nossa felicidade aos resultados. Mas, na verdade, a verdadeira felicidade tem que estar no crescimento diário, na sua rotina e na sua forma de enxergar a vida.
Vedanta
O Vedanta, conhecimento milenar indiano, explica sobre como podemos ter esse novo olhar diante da vida. Jonas Masetti, Acharya e Fundador do Vishva Vidya, fala do papel dos sentimentos e sensações nesse processo de autoconhecimento.
"Desde que comecei a minha jornada no Vedanta, a percepção que tenho sobre a felicidade e o autoconhecimento mudou radicalmente. Assim como praticamente todos nós, cresci em um ambiente onde a definição do que é ser feliz está associada a uma recompensa externa, ligada a realizações materiais ou status. É nesse sentido que essa cultura milenar indiana abriu meus olhos para uma verdade mais profunda: esse sentimento, na verdade, é um estado do ser. Ou seja, não se trata de algo simplesmente que se opõe à tristeza, em que objetos ou situações podem fazer uma pessoa transitar entre dois estados de espírito fechados. Consequentemente, também vai além dos papeis que desempenhamos na sociedade e o que essas "funções" tem a nos oferecer", conta o especialista.
Busca pela felicidade verdadeira
Um exemplo disso são pessoas que vivem compartilhando o mesmo espaço e circunstâncias. Eles vivem o mesmo momento, mas não necessariamente possuem emoções parecidas. Isso mostra que a felicidade verdadeira vem de dentro, de um entendimento mais profundo sobre quem realmente somos.
"A beleza dessa sabedoria está na liberdade que ela oferece: a liberdade de nos despirmos de identidades limitadas e, quando estivermos prontos, vesti-las novamente, mas com a plena consciência de que somos, em essência, seres de pura felicidade. Independentemente dos altos e baixos de rotinas corridas, essa é uma perspectiva livre de sofrimento e disponível para todos, a qualquer momento das suas histórias", completa Jonas Masetti.
Desafios sempre vão existir, mas o autoconhecimento ajuda a enxergar o que funciona para você e como você pode se manter no seu propósito todos os dias.
