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Cadeira extensora em casa: veja como adaptar o exercício sem equipamento

1 mai 2024 - 19h27
(atualizado em 2/5/2024 às 21h10)
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Treinadora Angélica Almeida revela o segredo para você conseguir variar o treino de pernas em precisar da academia

Fonte: Sport Life Sport Life
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