Segurar a mão de quem se ama alivia a dor, sincroniza o cérebro e reduz o estresse

Já reparou que quando está passando por um momento de aflição e possui alguém amado ao seu lado, você, instintivamente, procura pela mão dessa pessoa para segurar e tentar se acalmar? Então, essa reação tem uma justificativa. Descubra qual:

Benefícios de segurar a mão de quem se ama

De acordo com o estudo da Universidade do Colorado, o fenômeno chamado de sincronização interpessoal equilibra as ondas cerebrais, batimentos cardíacos e respiração, além de fazer com que os organismos se espelhem. Consequentemente, quem está se sentindo mal se acalma. Dessa forma, o estresse reduz, a dor diminui e a sensação de segurança surge. Ademais, o hormônio do amor, a ocitocina, é liberado.

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