Na edição desta semana do 3 Lados da Corrida, Ricardo Hisrch, Danilo Balu e Rodrigo Roehniss debatem um assunto que ainda pega muitos atletas, sejam veteranos ou iniciantes: a ansiedade para as provas. Segundo os treinadores, alguns praticantes estão "mais preocupados em chegar lá do que como chegar", ou seja, sem entender e aproveitar o processo. Entenda como você pode criar expectativas para uma corrida sem adiantar a preparação e os aspectos mais importantes a se preservar.