O que significa quando a pessoa sente solidão, mas ainda assim não quer companhia?
Entenda por que, mesmo se sentindo só, você prefere ficar no seu canto e quando esse comportamento merece atenção.
Sentir solidão, mas ainda assim não querer companhia, pode parecer estranho, mas é bastante comum. Esse comportamento pode ter vários significados e nem sempre indica que algo está errado. Segundo Luis Fernando Olivalves, psicólogo do Grupo Mantevida, em um artigo anterior ao Minha Vida, gostar de ficar sozinho pode estar ligado a fatores emocionais, psicológicos, sociais, afetivos ou até neurológicos.
Quando essa escolha é saudável, ela costuma ajudar no desenvolvimento da autonomia, da independência e do autoconhecimento, além de servir como uma pausa para aliviar as pressões da rotina. "Estar em contato consigo mesmo pode estimular o reconhecimento das próprias potencialidades e limites, favorecendo a evolução pessoal", explica o especialista.
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Quando a solidão é uma escolha saudável
Em muitos casos, a vontade de ficar sozinho tem relação com a necessidade de um tempo mais calmo para si, para recarregar as energias e organizar os próprios pensamentos. Algumas pessoas usam esse momento para refletir sobre a própria vida, se dedicar a atividades pessoais e até estimular a criatividade.
Segundo o psicólogo, esse hábito também pode aumentar a produtividade e a sensação de autonomia. Nessa situação, a pessoa não evita os outros por rejeição, mas porque entende que precisa de um espaço para cuidar de si.
Quando o isolamento vira proteção
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