José Viña, médico especialista em longevidade: 'A barriguinha dos 30 anos se deve ao fato de a pessoa já estar envelhecendo, e não ao que se diz sobre a felicidade de se casar'

Durante anos consideramos válida uma explicação bastante simples para uma mudança que muitos começam a notar ao chegar aos 30 anos: a barriguinha que aparece depois de casar ou ao ir morar junto. É o que conhecemos como a curva da felicidade — aquela gordura abdominal que começa a se acumular na região da cintura e que costuma ser associada a praticar menos exercícios, aproveitar a boa comida e a um certo relaxamento dos hábitos saudáveis.

No entanto, José Viña, professor catedrático de Fisiologia da Universidade de Valência e especialista em envelhecimento e longevidade, propõe uma explicação bem diferente. Em entrevista ao La Vanguardia por ocasião do lançamento do seu livro A ciência da longevidade (Sinequanon), ele afirma que essa barriga que começa a despontar por volta dos 30 anos não tem a ver com o casamento, mas sim com o próprio processo de envelhecimento.

Aos 30 o corpo muda de fase, e isso não tem nada a ver com morar junto

Durante a entrevista, Viña alerta que a barriguinha da felicidade não surge por causa do casamento. Para o especialista, esse acúmulo de gordura aparece "porque você passou dos 30 anos e o processo de envelhecimento já está começando". Por volta dessa idade, explica ele, o organismo se estabiliza e entra em uma etapa diferente da juventude, independentemente de a pessoa morar sozinha, em casal ou ter se casado há uma semana.

É uma ideia que causa estranhamento, principalmente porque aos 30 ninguém se sente velho. Viña conhece bem essa resistência: ...

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