Ingredientes:
— 2 colheres de farinha de aveia;
— 2 colheres (chá) de cacau em pó 50%;
— 1 scoop de whey;
— 1 pouco de leite desnatado;
— Essência de baunilha;
— 1 colher (chá) de fermento em pó.

✨ Misturde tudo e coloque no microondas por cerca de 5 minutos!

Caldinha:
— leite em pó;
— cacau em pó;
— um pouco de água;

Fica DIVINO e cabe super na sua dieta! 🤩