"Farinha da felicidade" leva 5 ingredientes e promete ajudar em quase tudo no metabolismo da mulher. Nutricionista explica se funciona
Nutricionista analisa os benefícios e riscos dessa mistura que promete regular o intestino, a glicemia e os hormônios.
Ela ganhou fama nas redes sociais com um nome pra lá de chamativo — e uma promessa difícil de ignorar: regular o intestino, controlar a glicemia, acelerar o metabolismo e ainda ajudar no equilíbrio hormonal. Estamos falando da "farinha da felicidade", uma mistura de cinco ingredientes naturais que tem feito sucesso principalmente entre mulheres em busca de mais saúde e disposição no dia a dia.
Mas será que ela realmente funciona? Conversamos com uma nutricionista para entender o que há de verdade por trás da receita — e se vale mesmo a pena incluir essa combinação no cardápio.
A "farinha da felicidade" realmente ajuda no organismo da mulher?
Segundo a nutricionista Laiane Afro, embora os ingredientes usados na mistura tenham, sim, propriedades interessantes, não há evidências científicas que comprovem os efeitos específicos dessa combinação no metabolismo feminino. "A 'farinha da felicidade' não deve ser usada como uma solução isolada para questões de saúde ou bem-estar."
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