Beber muito café pode causar alucinações
Trabalhar horas e horas sem descanso, ou mesmo fazer plantões sucessivos requer muita energia e atenção. Se você é uma dessas pessoas que apelam para o café - e tomam uma garrafa inteira -, fique atento. De acordo com uma pesquisa publicada na versão online da rede de notícias BBC, ingerir mais de sete xícaras da bebida por dia pode resultar em alucinações.
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a saúde do sono
Coordenada pelo psicólogo Simon Jones, o estudo teria mostrado que a ingestão de cafeína em excesso está relacionada a casos de alucinações. Mas, mesmo após 200 universitários terem sido testados, alguns acadêmicos ainda teriam discordado das conclusões, por não encontrarem relações claras entre consumo de cafeína e alucinações.
Eles teriam também enfatizado que experiências alucinógenas não podem ser definidas como doenças mentais, mesmo porque cerca de 3% da população ouve vozes "do além" regularmente.
No entanto, Jones afirma que a pesquisa seria o primeiro passo para aumentar o foco dos estudos sobre as alucinações. O psicólogo teria dito ainda que há provas de que fatores como os traumas na infância podem estar ligados aos casos de alucinação.
Alucinações e estresse
De acordo com a BBC, a interação da cafeína com o corpo humano resultaria na liberação de um hormônio chamado cortisol. Como essa substância também é produzida em situações de forte estresse emocional, Simon Jones teria proposto estudos mais aprofundados que ligassem a cafeína ao humor.
Além do café, alimentos como chocolate, chás e bebidas energéticas também são fontes ricas em cafeína.
De acordo com a publicação, James teria enfatizado a necessidade de estudos mais aprofundados para comprovar a ligação entre o café e as alucinações. "Pessoas estressadas podem simplesmente beber mais cafeína", teria salientado à BBC.