Ano Novo em 31 de outubro? Entenda o Samhain e faça o exercício de desapego

De 31 de outubro a 4 de novembro, a tradição celta convida a honrar quem veio antes e a soltar o que pesa, um exercício de desapego em quatro níveis

29 out 2026 - 08h56
Resumo
O Samhain, celebrado em 31 de outubro pelos celtas e origem do Halloween, marca o início de um novo ciclo voltado à ancestralidade e ao encerramento de etapas. Alinhada a trânsitos astrológicos favoráveis a revisões, a data é um convite para superar a estagnação e exercitar o desapego nas esferas física, emocional, mental e espiritual. Ao ressignificar a ideia de perda e liberar mágoas, excessos materiais e hábitos nocivos, abre-se espaço para acolher novos começos com leveza e sabedoria.
Ano Novo em outubro
Ano Novo em outubro
Foto: Pexels / Personare

Ano Novo em outubro? É isso mesmo. Para os antigos povos celtas, o dia 31 de outubro é a celebração do início de um novo ciclo, chamada de Samhain. Um momento para deixar para trás o que você precisa, para o novo poder chegar.

A data, hoje conhecida como Halloween, perdeu muito do seu sentido original e ficou mais parecida com o nosso Carnaval, com muita festa à fantasia. Mas este período pode ser vivido de forma muito mais significativa e transformadora. A seguir, explico por quê.

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Ano Novo em outubro para celebrar a ancestralidade

O período entre 31 de outubro e 2 de novembro reúne o Halloween nas culturas anglo-saxãs, o nosso Dia de Finados e o Día de los Muertos, no México e na América Central.

Longe de serem celebrações macabras, elas trazem uma grande oportunidade de celebrar a nossa ancestralidade e aprender a difícil arte do desapego.

Assim como no simbolismo do Día de los Muertos, na tradição celta do Samhain acredita-se que neste período o véu entre "os mundos" fica mais tênue e podemos nos conectar mais facilmente com as pessoas que já morreram, principalmente com os nossos ancestrais.

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Acreditando ou não, a data pode ser um convite a honrar quem veio antes de você. Um momento para reconhecer o valor da sua família de origem, da sua cultura e do que eles aprenderam e deixaram de legado.

Samhain em 2026: um fechamento de ciclo em dose dupla

Em 2026, o Samhain chega com o céu também falando de revisão. Segundo o calendário astrológico do Personare, Mercúrio está retrógrado em Escorpião de 24/10 a 13/11, e Escorpião é justamente o signo ligado a morte simbólica, desapego e transformação.

E os dias que se seguem ao Samhain têm um marco a mais: para a Astrologia, 2027 já começa em 4 de novembro de 2026. Ou seja, o que você soltar agora abre espaço para o próximo ciclo.

A relação entre morte e apego

Com o simbolismo da morte tão evidente, este também é um momento para rever a nossa relação com o tema. Na nossa cultura, a morte está muito ligada à ideia de perda.

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É claro que a ausência de quem amamos é difícil e traz muitos aprendizados, mas ela pode ser vivida com sabedoria quando aprendemos a nos relacionar de outra forma com a morte.

Da mesma forma, temos muita dificuldade de fechar ciclos na vida: terminar relacionamentos, abrir mão de um trabalho ou passar para uma nova etapa.

O que fica evidente é o quanto somos apegados ao momento e ao que vivemos, mesmo quando isso já não é o melhor para nós.

Por que trabalhar o desapego

Na sociedade atual, queremos ser tudo e ter tudo: acumular bens, dinheiro, amigos, seguidores, curtidas. E o resultado? Casas atulhadas, perfis cheios de pessoas que mal conhecemos e uma busca desenfreada por sucesso.

Acabamos carregando um fardo pesado, que bloqueia o fluxo de energia nos nossos ambientes e na nossa vida. O que sobra é uma sensação de exaustão, acúmulo e estagnação.

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Precisamos aprender a sabedoria dos ciclos e deixar que algumas "mortes" aconteçam para o novo poder chegar. Quer exemplos?

Ao limpar a casa e se desfazer de objetos parados ou quebrados, a sua vida financeira pode se abrir.

Ao abrir mão de sentimentos que já não servem, novas parcerias podem surgir.

Ao honrar quem já se foi e o que essa pessoa ensinou, em vez de só lamentar a ausência, você pode se sentir mais perto dela, e isso até alivia a saudade.

Veja também 8 dicas para lidar com o apego emocional.

Exercício de desapego no Samhain

Que tal aproveitar esse Ano Novo em outubro para exercitar o desapego, viver as suas próprias mortes e se abrir para o novo ciclo com leveza, alegria e fluidez?

Você pode fazer o exercício a seguir em qualquer época do ano, mas de 31 de outubro a 4 de novembro há um impulso extra para se renovar. São práticas para trabalhar o desapego em vários níveis.

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Desapego físico

Separe alguns dias para descartar, doar ou vender tudo o que já não serve: roupas que você não usou no último ano, objetos quebrados, velhos ou que estão atrapalhando o espaço da casa.

O Feng Shui ensina a importância de espaços livres de objetos obsoletos ou desorganizados. Aqui estão algumas dicas do Feng Shui para organizar os ambientes e deixar a energia vital (chi) fluir.

Desapego emocional

Liste todas as emoções que estão pesando em você neste momento.

Em seguida, liste as situações ou pessoas ligadas a esses sentimentos e perceba de quais delas você pode abrir mão hoje.

O desapego emocional pode ser mais difícil, porque costumamos acreditar que não temos controle sobre os nossos sentimentos ou sobre o apego a certas pessoas. Nesses casos, um caminho terapêutico ou uma limpeza energética pode ajudar.

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Desapego no plano mental

Reserve um tempo para pensar: quanto tempo você tem dedicado às redes sociais, à televisão e ao celular? Esse tempo é mesmo necessário?

Se for, responda também: por quê? Se não for, reflita: como reduzir esse tempo e incluir atividades que inspirem e motivem mais?

Vale a atenção, porque o excesso de informação e a energia de raiva e conflito dessas mídias tiram o equilíbrio de muita gente.

Desapego espiritual

A meditação guiada de limpeza energética pode ajudar você a experimentar algumas formas de desapego de maneira meditativa.

Lembre que desapegar não significa jogar fora com raiva. Dá para deixar ir o que não serve mais agradecendo pelo que essa fase trouxe e pelos seus aprendizados.

O ressentimento pode ser, na verdade, um forte sinal de apego, o contrário do desprendimento. A real sabedoria do Samhain está nesse fechamento de ciclo: reconhecer o que ele teve de bom e deixar que algumas mortes aconteçam para entrar no novo com mais leveza.

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Carolina Senna (senna@personare.com.br)

- Especialista em saúde integrativa pelo Institute of Integrative Nutrition de Nova York, Mestre em Reiki e sócia-fundadora do Personare. Oferece consultas online no Personare para quem deseja fazer as pazes com a comida e o corpo.

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