Um dos principais incômodos durante o verão são as assaduras nas coxas, que costumam ocorrer principalmente na parte interna. O atrito constante das pernas, combinado com as altas temperaturas e o suor, acaba resultando em irritação, coceira, vermelhidão e até ferimentos nas coxas.
O MinhaVida reuniu alguns cuidados que podem ser adotados para evitar as assaduras nas coxas no verão. Confira!
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1. Mantenha a pele hidratada
Manter a ele hidratada ajuda na formação de uma barreira protetora, evitando inflamação, além de reduzir o atrito. Segundo Camilee Tostes, dermatologista e alergista adulto e pediátrica, especialista em estética avançada, do Instituto Nutrindo Ideais, podem ser utilizado cremes hidratantes e óleos corporais, como de amêndoas e manteiga de karité.
2. Evite umidade
Manter a região limpa e seca é essencial para evitar irritações provocadas pelo excesso de suor. Dessa forma, seque bem as dobras do corpo após o banho e tire a roupa molhada de suor após as atividades físicas. Para evitar a umidade, é possível utilizar talco - em pó, creme ou spay -, que ajuda a pele a permanecer seca e evita o atrito.
3. Use roupas leves
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