Capa Vida e Estilo Degusta Para crianças Curso de Trufas Para crianças Alimentação com saúde Comida caseira Economia na cozinha Veganas e sustentáveis Vídeos 10 alimentos que contribuem para o fortalecimento dos dentes Mastigar vegetais crus, como a cenoura, fortalece a mandíbula Foto: Shutterstock 1 de 10 Mastigar vegetais crus, como a cenoura, fortalece a mandíbula Foto: Shutterstock 2 de 10 O pepino faz parte do grupo dos vegetais que estimula a mastigação Foto: Shutterstock 3 de 10 Para ajudar na construção dos dentes, invista na sardinha Foto: Shutterstock 4 de 10 Fonte de fibra, consumir pera provoca a mastigação e a limpeza dos dentes Foto: Shutterstock 5 de 10 O atum é fonte de vitamina D e excelente para manter a saúde dental Foto: Shutterstock 6 de 10 O gergelim é fonte de cálcio, nutriente fundamental para ter bons dentes Foto: Shutterstock 7 de 10 Acrescente o melão no cardápio do seu filho, pois ele possui propriedades capazes de ajudar a higienizar os dentes durante a mastigação Foto: Shutterstock 8 de 10 O brócolis é um vegetal que não pode faltar na alimentação que visa dentes fortes e saudáveis Foto: Shutterstock 9 de 10 O salmão é fonte de vitamina D, um nutriente indispensável na formação e crescimento dos dentes Foto: Shutterstock 10 de 10 A maçã é rica em fibras, que auxiliam na remoção da placa bacteriana alojada na parte externa do dente Foto: Shutterstock TAGS Degusta para crianças Vida e Estilo Degusta
