Tiago Iorc contou nas redes sociais que vem enfrentando dificuldades por causa de uma hérnia na cervical. O cantor, de 40 anos, explicou que convive com dores há cerca de quatro a cinco meses e que o problema acabou afetando outras partes do corpo.
Segundo o artista, o quadro provocou limitações físicas que ainda impactam sua rotina. "Estou há quatro, cinco meses lidando com essa dor, no meu caso irradiou para o braço e a mão. Estou com algumas restrições ainda de movimento e de força e não é fácil", relatou enquanto mostrava exercícios físicos que tem feito para ajudar na recuperação.
De acordo com o neurocirurgião Roberto Oberg, a hérnia de disco acontece quando o anel fibroso do disco vertebral se rompe, permitindo que o núcleo interno se projete para fora. Esse deslocamento pode pressionar nervos próximos e provocar dor intensa, especialmente quando há compressão de raízes nervosas.
O especialista destaca que esse tipo de problema é bastante comum. Um estudo publicado pela revista científica The Lancet apontou que, em 2020, cerca de 619 milhões de pessoas no mundo sofriam com dores lombares, número que pode chegar a 843 milhões até 2050, impulsionado principalmente pelo sedentarismo e pelo aumento do sobrepeso.
O tratamento pode variar de acordo com cada caso. Entre as opções estão procedimentos minimamente invasivos, como infiltrações, bloqueios para controle da dor e cirurgias como microcirurgia ou endoscopia. Segundo Oberg, a técnica endoscópica utiliza um pequeno tubo com câmera para acessar o disco afetado e costuma permitir recuperação mais rápida, com alta hospitalar no mesmo dia.
Além dos procedimentos médicos, algumas medidas podem ajudar a aliviar os sintomas. Repouso e aplicação de gelo nas primeiras 48 horas podem reduzir inflamações, enquanto alongamentos e fisioterapia auxiliam na mobilidade e no relaxamento muscular.
O médico alerta que é importante buscar avaliação profissional quando a dor se torna intensa, persiste por mais de duas semanas ou começa a irradiar para braços ou pernas, provocando formigamento ou perda de força.