Os homens também querem ter curvas: o novo fenômeno do fitness masculino que consiste em treinar os glúteos conta com respaldo científico e está na moda
Por vaidade, por saúde ou por moda; qualquer motivo é válido para começar a exibir as curvas
Durante décadas, a cultura da academia masculina girou em torno de um único eixo: ombros largos, peito saliente e bíceps proeminentes.
A parte inferior do corpo, na melhor das hipóteses, resumia-se a alguns agachamentos para não parecer totalmente negligenciada. Os glúteos, por outro lado, ficavam de fora da conversa, como se seu treinamento específico fosse território exclusivo das mulheres.
Esse tabu, no entanto, está chegando ao fim graças a uma combinação inesperada de evidências científicas, tendências estéticas e o impulso das redes sociais, que está levando mais homens a se posicionarem diante da máquina de hip thrust sem nenhum complexo.
O sinal mais visível dessa mudança veio das passarelas: em um dos desfiles da Gucci, 41 dos 46 looks apresentados incluíam shorts que mal cobriam a coxa; até mesmo Paul Mescal, presente no desfile, resumiu o espírito da temporada com uma frase que se tornou viral no TikTok: "Sou um grande defensor de que os homens usem shorts mais curtos". O que começou como uma declaração de moda se tornou o gatilho cultural de uma tendência que já vinha se formando nas academias.
Do guarda-roupa ao hip thrust: os shorts curtos acabaram mudando o treino
Os chamados "running shorts" se tornaram o uniforme de uma nova masculinidade atlética que não tem medo de mostrar o corpo. No TikTok, a hashtag #5InchSeam acumulou dezenas de milhões de vídeos com homens exibindo suas pernas e, claro, seus glúteos. A consequência lógica foi inevitável: se o short vai mo...
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