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Entrevista | Flávia Alessandra entrega dieta com vinho, truque simples com a pele, importância da saúde mental e novo projeto; conheça 'Meu Ritual'

O Purepeople conversou com Flávia Alessandra sobre o 'Meu Ritual', novo projeto multiplataforma da atriz sobre saúde, beleza, bem-estar e o universo feminino

30 jul 2025 - 15h08
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Flávia Alessandra revela segredos de dieta com vinho e truque simples com a pele em novo projeto; conheça o 'Meu Ritual'.
Flávia Alessandra revela segredos de dieta com vinho e truque simples com a pele em novo projeto; conheça o 'Meu Ritual'.
Foto: Divulgação/TV Globo / Purepeople

Atriz de sucesso nas novelas, formada em direito, musa do Carnaval, diva inspiradora de beleza e bem-estar, podcaster e tudo mais que desejar: Flávia Alessandra chegou aos 51 anos em um novo auge de sua carreira e realizando sonhos que um dia pareceram muito distantes. Um deles é o 'Meu Ritual', seu novo projeto lançado recentemente.

'Meu Ritual' é um espaço multiplataforma que vai além do digital e promove conexão, troca a informação para quem busca bem-estar e qualidade de vida. Com um olhar 360° sobre saúde, beleza, movimento e o universo feminino, o portal reúne treinos, videocasts com especialistas, conteúdos exclusivos e os tão queridinhos episódios dos podcasts 'Pé no Sofá Pod' e 'Só Se Fala Em Outra Coisa'.

E é justamente sobre o novo projeto da atriz, que fez uma participação em 'Êta Mundo Melhor!', que o Purepeople bateu um papo com Flávia Alessandra. Em uma entrevista exclusiva, a esposa de Otaviano Costa nos contou detalhes de sua rotina fitness, dieta, como faz o skincare diário e, sobretudo, seu propósito a frente do 'Meu Ritual'.

Flávia Alessandra fala sobre beleza, bem-estar e o 'Meu Ritual'

Purepeople: Flávia, que delícia ver você à frente de um projeto tão completo como o 'Meu Ritual'. Conta para a gente: quando essa ideia começou a nascer dentro de você?

Flávia Alessandra: Essa história nasceu na pandemia, quando todos nós percebemos o quanto a atividade física é fundamental. Resolvi criar um aplicativo chamado UTreino, por meio do qual consegui reunir treinos, ...

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