Gás de cozinha mais caro? Confira 6 dicas para economizar

Por: Redação Guia da Cozinha / Guia da Cozinha

19 fev 2026 - 09h02

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O gás de cozinha é um dos itens mais essenciais da lista de compras de qualquer família, mas também um dos que mais pesam no orçamento doméstico.

Com o aumento frequente de preços, otimizar o uso do botijão tornou-se uma necessidade estratégica. No entanto, o que muita gente não percebe é que o consumo elevado nem sempre está ligado à quantidade de comida que fazemos, mas sim à forma como cozinhamos.

Pequenos hábitos automáticos e erros de organização podem estar "roubando" o seu gás sem que você perceba.

A boa notícia é que, com ajustes simples na rotina e um pouco de planejamento, é possível fazer o botijão durar muito mais, ganhando eficiência e economia real no final do mês.

Confira abaixo 6 dicas práticas para transformar sua cozinha em um ambiente mais econômico:

1. Tampe as panelas sempre que possível

Pode parecer um detalhe irrelevante, mas cozinhar com a panela aberta é um dos maiores desperdícios de energia.

Quando a panela está tampada, o calor fica retido no interior, aumentando a pressão e a temperatura interna. Isso faz com que a água ferva mais rápido e os alimentos cozinhem em um tempo muito menor.

2. Acerte o tamanho da panela e da chama

Um erro comum é colocar uma panela pequena sobre a boca maior do fogão. Se as chamas do fogo ultrapassarem as laterais da panela, você está literalmente queimando dinheiro: o calor se dissipa no ar em vez de aquecer o fundo do recipiente.

Use bocas proporcionais ao diâmetro da panela e, após atingir a fervura, abaixe o fogo. Manter a chama alta após a água ferver não aumenta a temperatura, apenas faz a água evaporar mais rápido.

3. Otimize o uso do forno

O forno é o "vilão" oculto do consumo de gás. Para economizar, evite abrir a porta do forno enquanto ele estiver ligado, pois cada vez que você abre, perde-se cerca de 20% do calor acumulado.

Outra dica é aproveitar o espaço interno: se for assar um bolo, veja se não consegue colocar uma carne ou um acompanhamento para assar ao mesmo tempo em outra grade.

4. Mantenha os queimadores limpos

Se a chama do seu fogão está amarelada ou alaranjada, cuidado! Isso indica que os queimadores estão sujos ou entupidos, resultando em uma queima incompleta do gás e menos calor produzido. A chama ideal deve ser azul. Limpe as bocas do fogão regularmente para garantir que a passagem do gás esteja livre e eficiente.

5. Deixe grãos de molho

Leguminosas como feijão, grão-de-bico e lentilha exigem muito tempo de fogo. Para reduzir esse tempo drasticamente, deixe os grãos de molho por pelo menos 8 a 12 horas antes do preparo.

Além de eliminar toxinas que causam gases, os grãos hidratados cozinham em quase metade do tempo habitual, economizando minutos valiosos de chama ligada.

6. Pique os alimentos em pedaços menores

Quanto maior o alimento, mais tempo o calor leva para chegar ao seu centro. Ao cortar legumes, batatas e carnes em pedaços menores, você aumenta a área de contato com a água quente ou com o calor da panela, acelerando o processo de cozimento de forma natural.

Mudança de hábito, economia no bolso

Muitas vezes, o gasto excessivo vem da falta de planejamento, como esquecer de descongelar a carne antes de cozinhar ou não organizar os ingredientes antes de ligar o fogo.

Ao adotar essas soluções simples, você não apenas reduz custos, mas também otimiza o seu tempo na cozinha.

Economizar gás é, acima de tudo, uma questão de inteligência doméstica que beneficia o planeta e, principalmente, a sua conta bancária.