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Crocante e douradinha: aprenda a manjuba frita com parmesão perfeita

23 mar 2026 - 15h34
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Se você quer um petisco fácil e delicioso, a manjuba frita com parmesão é uma ótima escolha.

Foto: Guia da Cozinha

A combinação do fubá com o queijo garante uma casquinha crocante, enquanto o peixe fica macio por dentro.

O preparo é simples e rápido, ideal para qualquer ocasião.

Ingredientes

Para a manjuba

  • 700 g de manjuba limpa.
  • 2 dentes de alho amassados.
  • Suco de 1 limão.
  • Sal a gosto.
  • Pimenta-do-reino a gosto.
  • 2 xícaras (chá) de fubá.
  • 4 colheres (sopa) de queijo parmesão ralado.
  • Óleo para fritar.

Para o molho

  • 1/2 xícara (chá) de maionese.
  • 1 colher (chá) de mostarda amarela.
  • 2 colheres (sopa) de iogurte natural.
  • 2 colheres (sopa) de cebolinha picada.
  • 2 colheres (sopa) de alcaparra picada.
  • 2 colheres (sopa) de cebola roxa picada.

Modo de preparo

Prepare o molho

Em uma tigela, misture a maionese, a mostarda, o iogurte, a cebolinha, a alcaparra e a cebola roxa.

Leve à geladeira enquanto prepara o restante da receita.

Tempere a manjuba

Tempere a manjuba com o alho, o suco de limão, sal e pimenta.

Misture bem para pegar sabor.

Empane e frite

Em um prato, misture o fubá com o parmesão.

Passe os peixes nessa mistura, cobrindo bem.

Frite aos poucos em óleo quente até ficarem dourados e crocantes.

Retire e escorra em papel absorvente.

Sirva

Sirva a manjuba ainda quente, acompanhada do molho gelado.

Dicas para acertar na crocância

  • Não coloque muitos peixes de uma vez na panela.
  • Mantenha o óleo bem quente.
  • Use parmesão de boa qualidade para mais sabor.

Petisco perfeito em poucos passos

A manjuba frita com parmesão é prática, crocante e cheia de sabor.

Uma receita simples que faz sucesso em qualquer ocasião.

Guia da Cozinha
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