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Cursos de culinária ensinam receitas saudáveis para crianças

23 abr 2014 - 13h01
(atualizado às 15h31)
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Cursos de culinária especializados transformam até as mães com pouca experiência em verdadeiras chefs de cozinha, capazes de elaborar receitas saborosas e saudáveis para os filhos de todas as idades
Cursos de culinária especializados transformam até as mães com pouca experiência em verdadeiras chefs de cozinha, capazes de elaborar receitas saborosas e saudáveis para os filhos de todas as idades
Foto: Shutterstock

Tarefa que gera muitas dúvidas, principalmente nas mamães de primeira viagem, o preparo de refeições saudáveis para as crianças com mais de seis meses de vida pode ser bem fácil do que se imagina para ajudar a introduzir os alimentos essenciais para o desenvolvimento e a saúde dos pequenos.  Para isso, o que não faltam são cursos de culinária especializados que transformam até as mães com pouca experiência em verdadeiras chefs de cozinha, capazes de elaborar receitas saborosas e saudáveis para os filhos de todas as idades. Confira.  

Luz Materna (RS)

O curso “Culinária criativa: papinhas e cardápios saudáveis na primeira infância” é indicado, especialmente, para as mães que têm filhos na fase de transição do leite materno para as papinhas e comidas mais sólidas. Durante as aulas, a nutricionista Cláudia Malmann ensina, além do preparo de sopas e purês, receitas específicas para crianças com intolerância à lactose. Com a turma quase completa, a oficina ainda tem dez vagas disponíveis.

Serviço

Data: 25/04/14

Endereço: Avenida Osvaldo Aranha, 1070, sala 404, Bom Fim - Porto Alegre/ RS        

Duração: das 14h às 16h

Valor: R$ 140, por pessoa

Contato: (51) 3246-5800/ (51) 9718-9693/ luzmaterna@luzmaterna.net

Shopping União de Osasco (SP)

Para entreter o público no Dia das Mães, o shopping vai oferecer uma programação especial com cursos de culinária. No dia 24 de abril, a culinarista Mari Marlene vai ensinar a preparar pratos como o “Croque Monsier”, feito com camadas de carne intercaladas com requeijão e batata palha, além do “Timbale de Arroz”, que leva castanhas, presunto e banana frita. A programação das aulas conta, também, com cursos de bolo gelado e tortas. Todos são gratuitos e costumam atender até 50 pessoas. As inscrições podem ser feitas pessoalmente, de segunda a sexta-feira, das 14h às 21h, na Central de Cursos, que fica situada no Piso Avenida (próximo ao Poupatempo), ou pelo telefone (11) 3184-4023.

Serviço

Data: de 23/04 a 28/04

Endereço: Avenida dos Autonomistas, 1.400, Vila Yara - Osasco/ SP

Valor: gratuito

Contato: (11) 3184-4023

Ateliê das Ideias

Desenvolvido para ensinar de tudo um pouco, o Ateliê das Ideias oferece um curso de culinária infantil, no qual mães e filhos conhecem alimentos novos e aprendem a transformá-los em pratos gostosos e saudáveis, de forma lúdica e divertida. Durante as aulas, apenas as frituras são cortadas do cardápio.  

Serviço

Data: o curso tem início em todas as semanas do mês  

Endereço: Rua Viúva Lacerda, 95, Humaitá - Rio de Janeiro/RJ

Duração: segundas, às 9h45, terças, às 9h30, e sextas, às 9h30, 13h45 e 15h15  Valor: R$ 210/mês ou R$ 70/aula avulsa

Contato: (21) 2535-6181/ contato@ateliedasideias.com.br

Fonte: Agência Hélice
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