Como cuidar do cabelo na menopausa para que ele não perca densidade nem volume
Com uma boa rotina de cuidados capilares, podemos manter o cabelo bonito e saudável da raiz às pontas.
É inegável que, à medida que envelhecemos, o cabelo também muda, e as alterações hormonais têm muito a ver com isso. Um dos pontos de inflexão é a menopausa, que afeta praticamente tudo - e, sim, o cabelo também não escapa!
Como indica a farmacêutica Helena Rodero em seu blog pessoal: "A partir dos 40 anos, especialmente durante a perimenopausa e a menopausa, o cabelo passa por mudanças visíveis que preocupam muitas mulheres: mais queda, menos volume, fios mais finos e um crescimento mais lento", diz.
Justamente por causa dessas mudanças, o cabelo precisa de cuidados diferentes dos que se tem aos 20 anos. É preciso levar em conta que, aos 50, o cabelo vai perdendo a densidade e o volume, além de cair mais. Os fios também poder perder o brilho e se tornar um pouco mais ressecados.
Para melhorar a aparência e a saúde do cabelo nesta fase da vida, é preciso manter uma boa rotina capilar. As mudanças hormonais a partir dos 50 anos são tão bruscas que "devemos contar com o apoio constante dos especialistas, frequentar regularmente um salão onde conheçam nosso cabelo e nos ofereçam os produtos e tratamentos de que precisamos para melhorar sua aparência geral, retardar o envelhecimento e a queda", afirma o Ma Belle Salon, rede especializada em fios.
As alterações hormonais têm um grande impacto
Segundo a especialista Helena Rodero ao portal Trendencias, a menopausa afeta tanto o cabelo porque há uma "queda nos níveis de estrogênio e progesterona. Esses hormônios influenciam diretamente...
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