Quatro cuidados evitam rachaduras na pele durante o inverno

Apesar de comuns, os problemas decorrentes da temporada mais fria do ano podem ser deixados de lado com quatro cuidados especiais e bastante simples

Apesar de reconfortante, o banho quente é o maior vilão da pele macia. Isso porque prejudica o manto de gordura presente na superfície cutânea, responsável por manter a integridade e a hidratação do tecido cutâneo e protegê-lo de agressões externas, como o vento e o sol. Por isso, o ideal é manter a temperatura da ducha entre 29°C e 37°C

Depois do banho morno, não dá para esquecer o hidratante, que é fundamental para diminuir o ressecamento por evitar a perda de água e manter a umidade natural da região

O óleo de banho também é uma boa opção para manter o nível de nutrição lá em cima. Isso porque ele cria uma espécie de filme, capaz de evitar a perda de água da camada externa, que é responsável por manter a elasticidade e tonificação. Apesar disso, ele não repõe a hidratação perdida

Uma esfoliação também pode ajudar a manter a saúde, o viço e a beleza da cútis na estação mais fria do ano. Ela ativa a circulação, uniformiza a textura, remove impurezas e células mortas e estimula a síntese de colágeno novo

No inverno, costumamos sentir menos sede, mas nem por isso devemos reduzir a ingestão diária de água, pois ela é fundamental para o pleno funcionamento de todos os órgãos e também para a saúde da pele