AVC e inverno: por que o frio exige mais atenção à saúde cerebral

As baixas temperaturas podem aumentar o risco de AVC ao elevar a pressão arterial e favorecer a formação de coágulos

Com a chegada do inverno em diversas regiões do país, aumenta também a preocupação com os impactos do frio na saúde. Entre eles, está o maior risco de eventos cardiovasculares e cerebrovasculares, incluindo o Acidente Vascular Cerebral (AVC).

Para preservar o calor corporal, os vasos sanguíneos se contraem. Esse mecanismo eleva a pressão arterial e aumenta o esforço do coração para manter a circulação adequada. Além disso, o sangue tende a ficar mais viscoso, favorecendo a formação de coágulos.

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De acordo com o neurocirurgião do Hospital Quali Ipanema, Orlando Maia, essas alterações merecem atenção especial, principalmente entre pessoas que já convivem com hipertensão, doenças cardiovasculares ou outros fatores de risco.

"Quando sentimos frio, o organismo tenta preservar a temperatura corporal por meio da contração dos vasos sanguíneos. Esse processo aumenta a pressão dentro das artérias e pode sobrecarregar o coração e o cérebro. Além disso, o sangue se torna mais espesso, favorecendo a formação de coágulos. Hormônios como adrenalina e angiotensina II também aumentam, contribuindo para a elevação da pressão arterial."

O especialista alerta que a combinação entre contração dos vasos e aumento da viscosidade sanguínea cria um cenário mais favorável para a ocorrência do AVC. "Quem já possui hipertensão, doenças cardíacas ou outros fatores de risco deve redobrar os cuidados durante o inverno."

O tempo faz diferença

Quando ocorre um AVC, cada minuto conta. O atendimento rápido pode reduzir significativamente o risco de sequelas permanentes e aumentar as chances de recuperação.

"O ideal é que o paciente receba atendimento especializado o mais rapidamente possível após o início dos sintomas. Quanto menor o tempo até a avaliação médica, maiores são as possibilidades de preservar áreas do cérebro que ainda podem ser recuperadas."

Por isso, ao perceber sinais sugestivos de AVC, a recomendação é procurar atendimento de emergência imediatamente.

Cuidados importantes durante o inverno

Algumas medidas simples podem ajudar a reduzir riscos durante os períodos de frio:

• Manter o corpo adequadamente aquecido;
• Evitar exposição prolongada a temperaturas muito baixas;
• Controlar regularmente a pressão arterial;
• Manter uma alimentação equilibrada;
• Garantir boa hidratação, mesmo quando a sensação de sede diminui;
• Manter atividades físicas regulares, respeitando a orientação médica. 

Fatores de risco para AVC

Além das alterações provocadas pelo frio, alguns fatores aumentam o risco de desenvolver AVC:

• Hipertensão arterial;
• Diabetes;
• Colesterol elevado e dislipidemias;
• Doenças cardiovasculares;
• Tabagismo;
• Sedentarismo;
• Histórico familiar de doenças cardiovasculares;
• Envelhecimento. 

Principais sinais de alerta

Os sintomas costumam surgir de forma súbita e exigem atenção imediata:

• Confusão mental repentina;
• Dificuldade para falar ou compreender;
• Alterações na visão;
• Dor de cabeça intensa e súbita, sem causa aparente;
• Tontura ou perda de equilíbrio;
• Fraqueza ou dormência no rosto, braço ou perna, especialmente em apenas um lado do corpo. 

Diante de qualquer um desses sinais, a recomendação é buscar atendimento de emergência sem demora.