Autocuidado

Exercício búlgaro: como fazer esse exercício que fortalece os músculos inferiores

27 mar 2024 - 06h00
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Quer saber como  fazer corretamente a posição do exercício búlgaro?
A Vanessa Moraes está aqui no SportLife, para te ajudar a acertar de uma vez por todas!
Dá uma olhadinha nesse vídeo e veja como fazer da maneira certa. 💪🔥

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