Kelly Brook diz que corpo curvilíneo é o que a deixa sexy
4 jan2012 - 16h52
(atualizado às 16h56)
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O público escolheu Kelly Brook como a dona do corpo feminino mais bonito de 2011. Ela ultrapassou Pippa Middleton e Jennifer Lopez no quesito. Aos 32 anos, Kelly admitiu que não tem o estereotipo das modelos e disse que um pouco de carne além dos ossos é que a faz se sentir sexy. As informações são do Daily mail.
Desde adolescente, Kelly impressionou as pessoas pelas medidas. Para ela, não há nada mais que a orgulhe do que o corpo curvilíneo. Manter a forma exige alguns cuidados, Kelly cultiva uma dieta balanceada, tem uma vida ativa e se consulta frequentemente com o especialista em cuidados com a pele, Nichola Joss.
Enquanto muitas mulheres se privam de comer certos alimentos, Kelly disse que não, pois é pouco disciplinada e gosta de saborear bolachas e salgadinhos às vezes. "Eu preparo mingau ou ovos cozidos para o café da manhã. Eu adoro chá e café e passaria o dia todo tomando as duas bebidas com salgadinhos e biscoitos, mas como frutas para tentar ser saudável", afirmou.
A modelo e atriz confessou que apenas antes de um grande evento ela faz um controle mais rígido em relação aos alimentos ingeridos e exercícios. "Eu também como muito peixe, no almoço e jantar. Eu adoro sushi, salada de atum e salmão. No inverno, eu gosto de sopas", acrescentou.
A estrela disse que não se priva de comer certos alimentos e que adora biscoitos e salgadinhos
Emprestar cosméticos e acessórios para as amigas: mesmo que seja alguém muito próximo ou parente, não divida seus cosméticos e acessórios, mesmo que ache a pessoa saudável. Use pincéis individuais, lave-os uma vez por semana e deixe-os secar bem antes de guardar
Foto: Getty Images
Escapar dos exercícios matinais: não fuja das atividades físicas pela manhã. Elas ajudam a trazer mais energia para o seu dia e melhoram o sistema imune, combatendo vírus, bactérias e doenças. Além disso, colaboram para evitar aquela preguicinha matutina
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Lavar muito o rosto: equilíbrio é a chave da saúde e da beleza. Lavar demais o rosto, por exemplo, pode causar irritações e outros problemas de pele, além de estimular a produção de óleo, deixando a pele oleosa ainda pior. Permita que sua pele use sua oleosidade natural para se proteger da desidratação
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Auto-medicação: tomar suplementos e fazer tratamentos estéticos sem auxílio profissional pode trazer diversos problemas para a saúde. Até mesmo as vitaminas devem ser ingeridas com supervisão médica, já que pode haver uma overdose do nutriente, que causa mais mal do que bem
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Ignorar alergias: conhecer suas alergias e escolher cosméticos de acordo com as necessidades da sua pele são itens essenciais para manter a beleza. Não ignore também a data de validade dos produtos
