O melhor segredo de Ana Maria Braga, hoje aos 77 anos, para viver até os 110: 'Para isso, eu preciso comer direito, dormir direito e fazer ginástica'
Aos 77 anos, Ana Maria Braga já superou batalhas contra o câncer, e dá valiosas lições de longevidade para viver até os 110 anos
Aos 77 anos, Ana Maria Braga se consolidou como uma das maiores apresentadoras da televisão brasileira nas últimas décadas. Com uma vida marcada por dificuldades, em especial após enfrentar o câncer cinco vezes, a loira mudou completamente seus hábitos para viver bem até os 110 anos.
Foi a própria Ana Maria Braga, que já teve altos casamentos badalados, quem comentou sobre suas técnicas de longevidade em uma edição recente do 'Mais Você'. Na ocasião, a apresentadora recebeu o médico Antonio Carlos Buzaid, que cuida de sua saúde há um bom tempo, para falar sobre alimentos nada saudáveis e com potencial cancerígeno.
"Estou fazendo um depoimento pessoal, verdadeiro. Eu acho que só estou viva até agora, primeiro porque tive a oportunidade de Nossa Senhora me ajudar e porque tenho o doutor Buzaid na minha vida. Tive acesso a tratamentos que me permitiram estar aqui hoje", iniciou Ana Maria Braga, dona de uma receita de chocolate quente excelente para o inverno.
O segredo de longevidade de Ana Maria Braga para chegar aos 110 anos
Durante o bate-papo com o médico, Ana Maria Braga também revelou ter mudado seus hábitos nos últimos anos buscando a longevidade: "Obviamente, minha vida depois disso [do câncer] melhorou muito por conta do estilo de vida que adotei, com hábitos mais saudáveis e fazendo uma ginástica que me permita viver até os 110 anos. Porque o legal é viver bem: andar, conversar, não perder a lucidez, não ficar gagá", disse.
A apresentadora completou, citando quais são seus...
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