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Entrevista | Zezé Motta, 81 anos, entrega seu melhor segredo de longevidade: 'Não fico presa nessa ideia de lutar contra o tempo. Faz parte da vida'

Aos 81 anos, Zezé Motta prova que vitalidade e talento andam de mãos dadas, celebrando quase seis décadas de carreira e um novo ciclo. Em um bate-papo revelador, a dama das artes compartilha um segredo surpreendente para uma vida plena e com brilho no olhar, que vai além dos cuidados com o corpo. Descubra como ela abraça o tempo e se mantém radiante

12 mai 2026 - 15h21
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Zezé Motta, 81 anos, dá lição fundamental que todos devem aprender: 'Não fico presa nessa ideia de lutar contra o tempo. O tempo faz parte da vida'.
Zezé Motta, 81 anos, dá lição fundamental que todos devem aprender: 'Não fico presa nessa ideia de lutar contra o tempo. O tempo faz parte da vida'.
Foto: Divulgação/TV Globo / Purepeople

Ícone das artes brasileiras, Zezé Motta está de volta às novelas como Dona Menina em "A Nobreza do Amor". Aos 81 anos, a atriz mãe de cinco filhos completa outro aniversário no fim de junho (dia 27), sendo deles cerca de 60 dedicados à atuação, a artista impressiona pela vitalidade, tão grande quanto o seu talento e importância para o audio-visual.

Protagonista do filme "Xica da Silva" (1976), um dos quase 70 trabalhos na telona, Zezé deixou a carne vermelha de lado, pondera na fritura, se hidrata bastante, gosta de caminhadas e não dispensa o pilates, exercício com uma série de benefícios para o corpo. Na TV desde o fim dos anos 1960 e homenageada em três carnavais por escolas de samba do Rio, a veterana é direta quando questionada sobre o segredo de tamanha vitalidade.

"Acho que o maior segredo é não abandonar a vontade de viver. A gente precisa cuidar do corpo, claro. Procuro me alimentar bem, descansar quando consigo, fazer meus acompanhamentos médicos, respeitar meus limites. Mas também acredito muito no cuidado da alma", enumera ao Purepeople.

Zezé Motta tem no trabalho fonte de energia

Com papéis em novelas e outras produções da TV Tupi, Globo, Manchete, Band e Record, Zezé vê no contato com o público uma outra fonte de energia, bem como a atuação. "O palco, a música, o cinema, o carinho das pessoas. Tudo isso me mantém viva, ativa, com brilha no olhar. Trabalhar com o que amo há tantos anos também é combustível", prossegue a veterana.

"E tem uma coisa imporante: não fico p...

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