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Pessoas que têm gatos são mais solitárias? O que a psicologia revela sobre isso

A psicologia explica por que os gatos combinam tanto com a solidão.

11 mai 2026 - 11h33
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Foto: Minha Vida

Não é novidade que os gatos carreguem a fama de serem os animais preferidos de pessoas solitárias. Muitas pessoas enxergam os tutores de felinos como antissociais, fechados ou distantes das relações humanas. Mas a psicologia propõe uma visão diferente sobre essa ideia.

Na prática, os estudos mais recentes apontam que a relação entre gatos e a solidão envolve fatores emocionais, estilo de vida e até a maneira como cada pessoa constrói seus vínculos afetivos.

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Leia mais: O que significa quando uma pessoa tem muitos gatos, de acordo com a psicologia?

O que a ciência realmente diz sobre donos de gatos?

Uma revisão sistemática publicada na revista científica Social Psychiatry and Psychiatric Epidemiology analisou dezenas de estudos sobre animais de estimação, solidão e isolamento social. Os pesquisadores perceberam que os resultados são mistos: enquanto algumas pessoas relatam redução da solidão ao conviver com pets, outras já viviam sozinhas ou tinham um perfil mais introspectivo antes mesmo de adotarem um animal.

Isso ajuda a derrubar uma ideia muito comum: a de que os gatos "causam" isolamento. Na verdade, pessoas que valorizam autonomia, silêncio e independência acabam se identificando mais com os felinos.

Solidão e solitude não são a mesma coisa

A psicologia também faz uma distinção importante entre solidão e solitude — e esse detalhe muda completamente a discussão.

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