Halloween: 8 receitas doces e salgadas com abóbora para entrar no clima da data

Versátil e saborosa, ela pode ser utilizada em diferentes preparações para deixar o cardápio do Dia das Bruxas ainda mais especial

31 out 2026 - 11h01
Resumo
Símbolo tradicional do Halloween, a abóbora ganha destaque na culinária por sua versatilidade e valor nutritivo. Para celebrar a data de 31 de outubro, o artigo apresenta oito receitas temáticas que combinam o ingrediente com facilidade. As opções abrangem pratos salgados — como abóbora recheada com carne, almôndegas com provolone, pão, pizza e macarrão ao molho cremoso — e alternativas doces criativas, incluindo pavê com coco, torta com especiarias e muffins aromatizados.

Em 31 de outubro, é comemorado o Halloween, uma das datas mais populares e divertidas do calendário. Neste dia, a abóbora ganha destaque especial, tanto na decoração quanto na culinária. Saborosa e nutritiva, ela pode ser usada em diferentes preparos, desde pratos doces até opções salgadas. Além disso, combina facilmente com diversos ingredientes, permitindo receitas criativas.

Abóbora recheada com carne moída
Abóbora recheada com carne moída
Foto: stockcreations | Shutterstock / Portal EdiCase

A seguir, confira receitas com abóbora para o Halloween!

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1. Abóbora recheada com carne moída 

Ingredientes 

  • 2 abóboras-cabotiás
  • 1/2 xícara de chá de azeite
  • 2 dentes de alho picados
  • 1 cebola picada
  • 500 g de carne moída
  • 200 g de cogumelo paris fatiado 
  • Sal e pimenta-do-reino moída a gosto
  • 100 g de queijo muçarela ralado
  • Água para cozinhar 

Modo de preparo

Corte a tampa das abóboras-cabotiás, coloque em uma panela, cubra com água, adicione sal e leve ao fogo médio para cozinhar por 10 minutos. Após, retire do fogo, escorra a água e reserve. Em uma panela, coloque o azeite e leve ao fogo médio para aquecer. Acrescente o alho e a cebola e refogue. 

Em seguida, junte a carne moída e o cogumelo e refogue por 5 minutos. Desligue o fogo, tempere com sal e pimenta-do-reino e reserve. Com a ajuda de uma colher, remova as sementes das abóboras-cabotiás, coloque o recheio e cubra com o queijo muçarela. Coloque em uma assadeira e leve ao forno preaquecido em temperatura média por 10 minutos. Sirva em seguida. 

2. Pavê de doce de abóbora

Ingredientes

Doce de abóbora

  • 1 kg de abóbora sem casca e cortada em pedaços
  • 2 xícaras de chá de açúcar
  • 1 canela em pau
  • 3 cravos-da-índia
  • Coco fresco ralado a gosto

Creme de coco e montagem

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  • 48 g de gelatina em pó sem sabor
  • 400 ml de leite de coco
  • 200 g de coco ralado
  • 200 g de creme de leite
  • 200 g de biscoito maisena
  • Coco ralado para polvilhar

Modo de preparo

Doce de abóbora

Em uma panela, coloque a abóbora, o açúcar, a canela e os cravos-da-índia e leve ao fogo médio. Cozinhe, mexendo sempre, até desmanchar a abóbora. Após, retire a canela e os cravos-da-índia, adicione o coco ralado e mexa bem. Cozinhe por mais 5 minutos, desligue o fogo e reserve.

Creme de coco

Em uma panela, coloque a gelatina em pó e metade do leite de coco. Leve ao fogo médio até dissolver completamente, sem deixar ferver. Transfira a mistura para um liquidificador, adicione o coco ralado e o creme de leite e bata até obter uma consistência homogênea. Despeje o creme em um recipiente e leve à geladeira por 1 hora. Reserve.

Montagem

Molhe os biscoitos no restante do leite de coco. Em um refratário, faça uma camada de biscoito e cubra com uma camada de creme de coco e outra de doce de abóbora. Repita o processo até preencher todo o refratário, finalizando com o doce de abóbora. Polvilhe com coco ralado, leve à geladeira por 2 horas e sirva em seguida.

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3. Almôndega de abóbora recheada 

Ingredientes 

  • 500 g de abóbora-cabotiá descascada e cortada em fatias
  • 1 ramo de alecrim 
  • 2 dentes de alho
  • 100 g de queijo parmesão ralado
  • 100 g de farinha de rosca
  • 1 ovo
  • Azeite, sal e pimenta-do-reino moída a gosto
  • 100 g de queijo provolone cortado em pedaços

Modo de preparo 

Coloque as fatias de abóbora-cabotiá em uma assadeira e regue com azeite. Adicione o alecrim e o alho e leve ao forno preaquecido a 200 °C até ficar macia. Em seguida, coloque em um recipiente e amasse bem. Acrescente o queijo parmesão, o ovo, o sal e a pimenta-do-reino e misture até ficar homogêneo. 

Leve à geladeira até a massa ficar consistente. Após, com a ajuda de uma colher, pegue um pouco de massa, abra na palma da mão, recheie com o queijo provolone, modele no formato de uma bolinha e passe na farinha de rosca. Repita o processo com toda a massa. Coloque em uma forma untada com azeite e leve ao forno preaquecido a 200 °C até dourar. Sirva em seguida. 

4. Pão de abóbora

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de abóbora cozida e amassada
  • 4 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 10 g de fermento biológico seco
  • 1/2 xícara de chá de leite morno
  • 1/3 de xícara de chá de açúcar
  • 1/4 de xícara de chá de manteiga derretida
  • 1 ovo
  • 1 colher de chá de sal
  • Farinha de trigo para enfarinhar
  • Manteiga para untar

Modo de preparo

Em uma tigela, misture o fermento biológico seco com o leite e 1 colher de chá de açúcar. Deixe descansar por 10 minutos até formar espuma. Em uma tigela grande, misture a abóbora, o restante do açúcar, a manteiga derretida, o ovo e o sal. Adicione o fermento ativado e mexa bem. Aos poucos, vá adicionando a farinha de trigo, mexendo com as mãos até a massa ficar consistente e desgrudar dos dedos. Transfira para uma superfície enfarinhada com farinha de trigo e sove por cerca de 10 minutos, até a massa ficar lisa.

Coloque a massa em uma tigela untada com manteiga, cubra com um pano e deixe crescer por aproximadamente 1 hora, ou até dobrar de volume. Após, modele a massa em formato de pão. Coloque em uma forma forrada com papel-manteiga. Cubra novamente e deixe descansar por mais 30 minutos. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por 35 minutos ou até dourar levemente. Deixe esfriar e sirva em seguida.

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Macarrão com creme de abóbora
Foto: gowithstock | Shutterstock / Portal EdiCase

5. Macarrão com creme de abóbora 

Ingredientes

  • 200 g de macarrão tipo tagliatelle
  • 1/2 kg de abóbora 
  • 1 xícara de chá de creme de leite
  • 1 colher de chá de pimenta-do-reino moída
  • 1 colher de chá de alecrim
  • Queijo parmesão ralado e sal a gosto
  • Água para cozinhar 

Modo de preparo 

Corte a abóbora na horizontal, coloque em uma panela, cubra com água, adicione sal e leve ao fogo médio para cozinhar até ficar macia. Desligue o fogo, escorra a água e espere esfriar. Depois, com uma colher, retire a polpa da abóbora e coloque em uma panela. Acrescente o creme de leite e o sal e misture bem. Leve ao fogo médio para cozinhar até obter um molho cremoso, mexendo sempre. Tempere com alecrim e pimenta-do-reino.

Encha uma panela com água e leve ao fogo médio para ferver. Após, adicione duas colheres de sopa de sal e acrescente o macarrão. Cozinhe até ficar al dente. Após, escorra a água. Coloque o macarrão na panela e envolva no molho. Sirva com queijo parmesão ralado.

6. Torta doce de abóbora

Ingredientes

Massa

  • 1 1/2 xícara de chá de farinha de trigo
  • 100 g de manteiga gelada em cubos
  • 2 colheres de sopa de açúcar
  • 1 pitada de sal
  • 1 ovo
  • 2 colheres de sopa de água gelada
  • Farinha de trigo para enfarinhar
  • Manteiga para untar

Recheio

  • 2 xícaras de chá de abóbora cozida e amassada
  • 395 g de leite condensado
  • 2 ovos
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de noz-moscada em pó
  • 1 colher de chá de extrato de baunilha
  • 1 pitada de sal

Modo de preparo

Massa

Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o açúcar e o sal. Adicione a manteiga e misture com as pontas dos dedos até formar uma farofa úmida. Adicione o ovo e amasse até formar uma massa homogênea. Se necessário, adicione água gelada para dar o ponto. Embrulhe a massa em plástico-filme e leve à geladeira por 30 minutos. Após, abra a massa com um rolo sobre uma superfície enfarinhada com farinha de trigo. Unte uma forma de torta com manteiga e forre-a com a massa, pressionando bem as laterais. Fure a base com um garfo e leve ao forno preaquecido a 180 °C por 15 minutos para pré-assar. Reserve. 

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Recheio

Em uma tigela, misture a abóbora, o leite condensado, os ovos, a canela, a noz-moscada, a baunilha e o sal. Bata bem até obter uma mistura cremosa. 

Montagem

Coloque o recheio sobre a massa pré-assada. Alise a superfície com uma espátula para ficar uniforme. Leve ao forno a 180 °C por cerca de 50 minutos, ou até o recheio firmar. Deixe a torta esfriar completamente antes de servir. 

Pizza de abóbora com queijo e cebola caramelizada
Foto: JeniFoto | Shutterstock / Portal EdiCase

7. Pizza de abóbora com queijo e cebola caramelizada

Ingredientes

Massa

  • 2 1/2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de sal
  • 1 colher de sopa de açúcar
  • 10 g de fermento biológico seco
  • 3/4 de xícara de chá de água morna
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Azeite de oliva para untar

Purê de abóbora

  • 2 xícaras de chá de abóbora-cabotiá cozida e amassada
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 dente de alho picado
  • Sal, noz-moscada em pó e pimenta-do-reino moída a gosto

Cobertura

  • 2 xícaras de chá de queijo muçarela ralado
  • 1 cebola fatiada
  • 1 colher de sopa de manteiga
  • 1 colher de chá de açúcar mascavo
  • 1 pitada de sal
  • Salsinha picada a gosto

Modo de preparo

Massa

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Em um recipiente, misture a farinha de trigo, o sal, o açúcar e o fermento. Adicione a água morna e o azeite, mexendo até formar uma massa homogênea. Sove por cerca de 10 minutos até ficar lisa. Cubra e deixe descansar por 40 minutos, até dobrar de volume.

Purê de abóbora

Em uma panela, coloque a abóbora-cabotiá e leve ao fogo médio com a manteiga e o alho. Misture e tempere com sal, noz-moscada e pimenta-do-reino. Cozinhe por 5 minutos, mexendo sempre, até ficar cremoso. Reserve.

Cebola caramelizada

Em uma frigideira, aqueça a manteiga em fogo baixo e refogue a cebola com o açúcar mascavo e o sal, mexendo até dourar e ficar caramelizada (cerca de 10 minutos).

Montagem

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Abra a massa com um rolo e coloque em uma forma untada com azeite. Espalhe o purê de abóbora sobre a base, cubra com o queijo muçarela e finalize com a cebola caramelizada. Leve ao forno preaquecido a 220 °C por 20 a 25 minutos, até que a massa esteja dourada e o queijo derretido. Retire do forno, finalize com a salsinha e sirva.

8. Muffin de abóbora com especiarias

Ingredientes

  • 1 xícara de chá de abóbora cozida e amassada
  • 2 xícaras de chá de farinha de trigo
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de chá de bicarbonato de sódio
  • 1 colher de chá de canela em pó
  • 1/2 colher de chá de noz-moscada em pó
  • 1/2 colher de chá de gengibre em pó
  • 1/2 colher de chá de sal
  • 1 xícara de chá de açúcar mascavo
  • 1/2 xícara de chá de óleo vegetal
  • 2 ovos
  • 1/2 xícara de chá de leite
  • 1 colher de chá de essência de baunilha

Modo de preparo

Em uma tigela, misture a farinha de trigo, o fermento, o bicarbonato, a canela, a noz-moscada, o gengibre e o sal. Reserve. Em outra tigela, bata os ovos, o açúcar mascavo e o óleo até obter uma mistura homogênea. Adicione a abóbora, o leite e a baunilha, misturando bem. Incorpore os ingredientes secos aos poucos, mexendo até formar uma massa uniforme. Distribua a massa em forminhas de silicone para muffin, preenchendo cerca de 3/4 da capacidade. Leve ao forno preaquecido a 180 °C por aproximadamente 20 a 25 minutos, ou até que, ao espetar um palito, ele saia limpo. Deixe esfriar e sirva.

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