Capa Vida e Estilo Autocuidado Horóscopo Curso de Tarô Eu e o mundo Autocuidado Saúde Saúde mental Degusta João Bidu Personare Revista Saúde VEJA Rio VEJA SP Vídeos Alimentos leves e dieta detox eliminam excessos da Páscoa Já na segunda-feira, é preciso diminuir a quantidade de alimentos oleosos e incluir cereais integrais Foto: Shutterstock 1 de 5 Sensação de estufamento é amenizada com mudança no cardápio nos dias seguintes à Páscoa Foto: Shutterstock 2 de 5 Fechar a boca, além de não emagrecer, faz mal a saúde. Por isso, o ideal é se alimentar a cada três horas Foto: Shutterstock 3 de 5 Já na segunda-feira, é preciso diminuir a quantidade de alimentos oleosos e incluir cereais integrais Foto: Shutterstock 4 de 5 Suco verde, preparado com maçã, couve e água de coco, elimina toxinas do organismo Foto: Shutterstock 5 de 5 É aconselhável praticar mais exercícios físicos nos dois dias seguintes à comemoração Foto: Shutterstock TAGS Autocuidado Vida e Estilo
