Vitamina D reduz o risco de cárie dentária em crianças
Compartilhar
A vitamina D, além de regular funções metabólicas e neurológicas, contribui para o fortalecimento dos dentes. Ela é responsável pelo metabolismo do cálcio e fósforo, substâncias importantes para a mineralização dos dentes
Foto: Shutterstock
A vitamina D, além de regular funções metabólicas e neurológicas, contribui para o fortalecimento dos dentes. Ela é responsável pelo metabolismo do cálcio e fósforo, substâncias importantes para a mineralização dos dentes
Foto: Shutterstock
A fonte para a produção de vitamina D pelo organismo é a luz solar. O indicado é se expor ao sol durante 15 a 30 minutos, dependendo do tom da pele e da recomendação médica, antes das 10h, sem protetor solar
Foto: Shutterstock
Após essa dose de UVB, é imprescindível o uso de protetor solar
Foto: Shutterstock
É com esse banho de sol que a vitamina D estimula a catelicidina, um importante antimicrobiano que fortalece as defesas do organismo e reduz processos inflamatórios. Isso inclui o combate às bactérias orais associadas à cárie dentária e a periodontite
-s10j5oujh8wx.png)
