Confira antes e depois de adolescente que emagreceu 32kg

Waira Mungai eliminou 32 quilos depois de rasgar o último par de calças jeans que serviam nele, obrigando-o a usar shorts no meio do inverno

Aos 15 anos, ele pesava cerca de 120 quilos e comia porções duplas de frango frito e purê de batata, regados com dois litros de refrigerante

Com uma dieta e regime de exercícios pesados, ele conseguiu emagrecer em 6 meses e ganhou confiança para convidar a garota de quem gostava para o baile de formatura

Waira criou uma companhia para incentivar quem tem vontade de perder peso, a WairaFit