Benefícios dos suplementos de antioxidantes para a osteoartrite
A artrite é uma doença inflamatória sem cura e causa inabilidade devido às dores e inflamação nas articulações. Há muitas formas de artrite, uma delas é a osteoartrite a qual sua prevalência aumenta com a idade. Ela ocorre em várias articulações incluindo os quadris, joelhos e mãos com a osteoartrite de joelho sendo a mais prevalente. As estratégias de manutenção dessa doença incluem o exercício físico, glucosamina com sulfato de condroitina e medicamentos anti-inflamatórios não esteroidais.
Os suplementos antioxidantes com maior evidência para benefícios no alívio da dor e na função da osteoartrite de joelho são baseados na curcumina (presente no açafrão) e nas sementes de soja e de abacate. Ervas como a boswellia utilizadas na medicina chinesa podem ser úteis. Os benefícios de alimentos com antioxidantes apropriados podem ser uma alternativa econômica e fácil de ser incorporada no estilo de vida.
Referência
https://nutritionj.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12937-015-0115-z
