Virgínia fala de feridas nos lábios; ansiedade explica?
Apresentadora mostrou lesões nos lábios em Dubai e especialistas explicam como ansiedade e estresse podem influenciar o surgimento de feridas bucais.
A influenciadora e apresentadora Virginia Fonseca surpreendeu seus seguidores nesta segunda-feira (12) ao mostrar feridas dolorosas nos lábios enquanto estava em Dubai, nos Emirados Árabes.
Nos stories do Instagram, ela atribuiu o problema à ansiedade, relatando que os lábios estavam ardendo e deixando-a desconfortável. O desabafo aconteceu após um episódio de estresse e cancelamento de voo, que a deixou preocupada com imprevistos na viagem de volta ao Brasil.
O relato de Virginia gerou curiosidade e preocupação sobre a relação entre forças emocionais, como a ansiedade, e o aparecimento de feridas nos lábios. Especialistas confirmam que essa conexão existe e pode se manifestar de diferentes maneiras no corpo, inclusive na cavidade oral e na pele ao redor da boca.
Ansiedade e saúde bucal: a ligação comprovada
Embora muitas pessoas associem feridas nos lábios apenas a causas físicas, como mordidas acidentais, ressecamento ou exposição excessiva ao sol, a saúde emocional também desempenha um papel importante nas condições da boca.
Pesquisas médicas e publicações sobre saúde indicam que ansiedade, estresse e outras questões emocionais podem contribuir para o surgimento de lesões bucais.
Essas feridas podem se apresentar como:
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Aftas (úlceras aftosas): pequenas lesões dolorosas na mucosa, incluindo a parte interna dos lábios.
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Herpes labial: pequenas bolhas causadas pelo vírus Herpes simplex tipo 1, que pode ser ativado por estresse e baixa imunidade.
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Irritações ou inflamações cutâneas nos lábios: relacionadas a hábitos nervosos ou à própria ansiedade.
O que muitos não sabem é que a mente e o corpo estão intimamente conectados. Níveis elevados de estresse emocional e ansiedade podem alterar o funcionamento do sistema imunológico e de mecanismos de defesa do organismo, facilitando tanto o aparecimento de lesões como a reativação de vírus latentes, como o HSV-1 que causa herpes labial.
Por que a ansiedade pode desencadear feridas nos lábios?
Especialistas em saúde bucal e mental explicam que o estresse contínuo e os picos de ansiedade liberam hormônios como o cortisol, que podem desregular o sistema imunológico, deixando o corpo mais suscetível a inflamações e à reativação de infecções virais, exatamente aquelas que podem gerar bolhas dolorosas ou feridas nos lábios.
Além disso:
Hábitos nervosos, como roer a pele ou morder os lábios subconscientemente em momentos de ansiedade, podem causar pequenos traumatismos que evoluem para lesões dolorosas.
A boca seca, comum durante momentos de estresse ou ansiedade intensa, reduz a produção de saliva protetora, favorecendo irritações e até infecções.
A própria reação emocional ao estresse pode agravar condições bucais já existentes, como aftas ou herpes que estavam adormecidas até então.
Tipos comuns de feridas que podem surgir com ansiedade
Aftas: pequenas úlceras internas não contagiosas, normalmente com borda avermelhada e centro esbranquiçado. Aparecem com mais frequência em situações de estresse emocional ou falta de sono.
Herpes labial: causado pelo HSV-1, permanece no corpo e pode reaparecer em momentos de baixa imunidade, como períodos de ansiedade intensa ou frustração.
Inflamação ou irritação da pele dos lábios: em alguns casos, o fenômeno conhecido como queilite, pode resultar em descamação, rachaduras ou até lesões que se confundem com feridas, e pode ser exacerbado por fatores emocionais.
Como diferenciar ansiedade de outras causas?
Uma ferida isolada e temporária pode ser apenas uma irritação local ou um pequeno trauma. No entanto, quando essas lesões aparecem repetidamente em momentos de grande estresse, como pode ter sido o caso de Virgínia, é importante considerar o contexto emocional.
Dicas para ajudar a diferenciar:
- Observe se as feridas surgem após episódios de ansiedade ou noites mal dormidas.
- Verifique se há outros sintomas emocionais, como irritabilidade ou cansaço constante.
- Se as feridas forem recorrentes, dolorosas ou acompanhadas de febre, procure orientação médica para excluir outras causas.
O que fazer para prevenir e tratar feridas nos lábios relacionadas à ansiedade
- Gerenciar o estresse: técnicas de respiração, meditação ou prática regular de atividade física podem reduzir a resposta do corpo ao estresse.
- Hidratação adequada: manter os lábios hidratados ajuda a prevenir irritações que podem evoluir para feridas.
- Higiene bucal cuidadosa: manter uma rotina de escovação suave e uso de produtos recomendados por dentistas.
- Apoio emocional: conversar com amigos, familiares ou um profissional de saúde mental pode ser essencial quando a ansiedade começa a se refletir fisicamente.
Em muitos casos, feridas nos lábios associadas à ansiedade melhoram à medida que o estresse é controlado e não indicam um problema grave de saúde. No entanto, se houver dúvidas ou sintomas persistentes, a orientação de um profissional de saúde bucal ou médico é sempre recomendada.
