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Esquecimento: até que ponto é normal? Veja quando é hora de uma avaliação

Esquecer os óculos é comum. Repetir perguntas várias vezes no mesmo dia pode ser sinal de alterações cognitivas que exigem atenção.

28 mai 2026 - 19h24
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Esquecer onde deixou os óculos ou o nome de um ator é algo comum no dia a dia. No entanto, repetir a mesma pergunta várias vezes no mesmo dia, perder compromissos com frequência ou se desorientar em locais conhecidos pode ser mais do que simples distração.

Foto: Reprodução/Shutterstock
Foto: Reprodução/Shutterstock
Foto: Saúde em Dia

Segundo o neurocirurgião Dr. Orlando Maia, do Hospital Quali Ipanema, esses esquecimentos podem indicar alterações cognitivas iniciais. O diagnóstico precoce é fundamental para identificar condições cerebrais como demência, Alzheimer, AVC silencioso e outras alterações que impactam a saúde cerebral.

Sinais que exigem atenção

É importante estar atento a sintomas que vão além do esquecimento ocasional. A lista inclui:

  • Dificuldade para organizar tarefas simples do dia a dia.

  • Mudanças de humor ou comportamento repentinas.

  • Esquecimento de nomes e compromissos com frequência.

  • Desorientação no tempo ou no espaço, mesmo em lugares conhecidos.

O Dr. Orlando ressalta que nem todo esquecimento é sinal de Alzheimer ou de outros distúrbios neurológicos. Porém, quando esses episódios se tornam frequentes e causam prejuízos nos compromissos pessoais, profissionais ou nas tarefas cotidianas, é necessário procurar avaliação médica.

Quando buscar ajuda médica

A avaliação neurológica é ainda mais importante quando os sintomas vêm acompanhados de outros sinais de alerta. Dor de cabeça recorrente, fadiga mental, dificuldade de concentração, perda de força, formigamento ou alterações sensoriais exigem atenção imediata.

"Na doença de Alzheimer, por exemplo, a primeira observação clínica é o prejuízo da memória. No entanto, é importante lembrar que o esquecimento não é o único sintoma", explica o médico. "Também podem ocorrer humor deprimido, agitação psicomotora, agressividade, apatia e perturbações no ciclo do sono", completa Dr. Orlando Maia.

Diagnóstico precoce faz diferença

O diagnóstico precoce permite intervenções que podem retardar a progressão de doenças neurodegenerativas e melhorar a qualidade de vida. Quanto antes identificados os sinais, mais eficaz será o tratamento e o acompanhamento neurológico.

Não ignore os sinais que seu corpo e sua mente enviaram. Se você ou alguém próximo apresenta esses sintomas de forma recorrente, agende uma avaliação com um neurologista. A saúde cerebral merece atenção e cuidado desde o primeiro sinal de alerta.

Saúde em Dia
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