Para lidar com pessoas narcisistas, você deve seguir essas estratégias, segundo especialista
Autoestima inflada e dificuldade de empatia estão entre os sinais deste transtorno
Lidar com pessoas narcisistas pode ser desgastante, tanto em relacionamentos pessoais quanto no ambiente de trabalho. Essas interações exigem paciência, inteligência emocional e estratégias eficazes para evitar conflitos e proteger sua saúde mental.
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Pessoa narcisista
O narcisismo é um traço de personalidade caracterizado principalmente por:
- Uma autoestima inflada;
- A necessidade excessiva de validação;
- uma dificuldade real em demonstrar empatia.
Pessoas com traços narcisistas tendem a se colocar no centro das atenções, podendo manipular situações a seu favor e até mesmo minimizar os sentimentos alheios, principalmente aqueles que lhes incomoda.
Entretanto, é fundamental a compreensão de que o narcisismo pode variar e muito a intensidade de pessoa para pessoa, ou seja, alguns podem apresentar traços leves, enquanto outros podem ser extremamente inadequados, prejudiciais e até mesmo tóxicos.
Conviver com um narcisista é sempre um problema?
Nem todo narcisista é problemático. Algumas características podem até ser úteis em determinados contextos, como no mundo dos negócios ou na liderança. Saber se colocar em primeiro lugar pode ser uma lição interessante para se aprender com um narcisista.
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