Onda de calor: como proteger as crianças das altas temperaturas
Os pequenos sofrem risco maior de desidratação e insolação; veja os sinais de alerta diante do calor excessivo
O Brasil tem enfrentado ondas de calor nos últimos dias. Em algumas cidades, o termômetro ultrapassou 40ºC. A cidade de São Paulo, por exemplo, bateu o recorde de calor no mês de dezembro - 35,9ºC.
A combinação de altas temperaturas e baixa umidade acende o alerta para o risco de desidratação e insolação, principalmente em crianças, uma das populações que mais sofrem com o calor excessivo. Isso porque o organismo dos pequenos é mais frágil em relação aos adultos, sem contar que é comum que as crianças queiram passar mais tempo ao ar livre durante o calor, o que pode ser arriscado.
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Sintomas de que o calor pode estar fazendo mal às crianças
É importante ter atenção a sinais de desidratação e de insolação nas crianças. É o caso da sede, que já é um sinal indicativo de desidratação. É interessante também ficar de olho no xixi da criança - se estiver muito amarelado, é um sinal de que ela está bebendo pouca água.
"Quando a criança faz bastante xixi, é um bom indicador de que está hidratada", comenta Aline Aoki Yassaka, pediatra e alergologista pediatra na Care Plus Clinic. Já em relação à insolação, que pode ocorrer quando a criança fica muito tempo exposta ao sol, os sinais de alerta são:
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