Palavras ou ações: descubra como você expressa o amor
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Muitos casais brigam com frequência e reclamam de ruídos na comunicação. Briguinhas bobas por falta de conversa desgastam o relacionamento e não resolvem os problemas. De acordo com o site Your Tango, muitas mulheres que se sentem mal interpretadas, na verdade, não estão captando os sinais do parceito porque ele não os demonstra da maneira como elas sempre sonharam.
Em outras palavras, o seu companheiro não está falando a sua língua. É o que diz Dr. Gary Chapman, autor do best-seller As Cinco Linguagens do Amor. Ele acredita que a conversa pode ajudar o casal a descobrir como amar um ao outro. Algumas pessoas sentem o amor por meio de elogios ou presentes. Outros tendem a apreciar atos. Alguns simplesmente desejam toques suaves.
Clique na aba acima e descubra qual linguagem do amor é a sua.
Toque físico: Você precisa de gestos e proximidade física para se sentir realmente amada e desejada. Você gosta de dormir perto do seu parceiro. Faz você se sentir conectada e segura. Andar de mãos dadas é um aspecto importante de um relacionamento. Isso mostra que ele é carinhoso em público
Começar de novo é preciso e tentar tirar a parte boa dessas experiências é um bom exercício de amadurecimento para as próximas relações. Confira dicas de especialistas para superar essa fase: Chore, mas saiba a hora de parar: é preciso ter como objetivo superar o luto o mais cedo possível. O luto faz parte do processo de perda, mas os especialistas alertam: embora a pessoa que se foi jamais virá a ser esquecida, a vida pode e deve continuar a ser vivida
Foto: Getty Images
"Mas ele era tão bom...": o sapo virou príncipe depois da separação? É preciso parar de "endeusar" o ex e encarar o fato de que, se existe alguém no mundo que não está disposto a nos amar, ainda restam outras milhares de pessoas que podem estar
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Ele me trocou por outra: tentar se comparar é um dos erros mais graves neste sentido. "O fato de ele preferir outra pessoa no seu lugar não quer dizer que a outra é melhor, mais bonita ou mais inteligente. Significa, somente, que vocês não combinam, e acredite, isso não é o fim do mundo", indica Vanessa Fagundes, autora do livro Levei um fora, e agora?
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Quem procura acha: ficar procurando informações sobre o ex nas redes sociais só piora as coisas, segundo as especialistas. Para parar de sofrer e seguir adiante é importante diminuir ao máximo os contatos com a pessoa
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À procura do ponto final: a psicóloga Angela indica atenção aos ex que terminam, mas insistem em continuar fazendo parte da vida: seja dando uma ligadinha de vez em quando, seja forçando a barra em uma amizade: "quando o namorado continua procurando, na maioria das vezes, é porque quer continuar no controle dessa relação. Enquanto ela permitir, essa relação nunca vai ter fim"
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Livre-se da culpa: faça sumir da sua cabeça a tal frase: "onde foi que eu errei?". "Vocês simplesmente não combinavam tanto quanto você imaginava", indica Vanessa
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Xô, carência!: é comum ficar com a autoestima baixa ao levar um fora e acabar se enroscando em relacionamentos que não chegam a lugar algum. É preciso cautela: antes de procurar amar outra pessoa, é preciso amar a si em primeiro lugar
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Autoestima: trabalhar a autoestima continua sendo um dos principais conselhos dos especialistas. "Exalte suas qualidades e procure aprimorá-las, então pense que você vai ficar irresistível e que o único a sair perdendo será seu ex", indica Vanessa
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Mexa-se: conhecer novas pessoas, lugares, restaurantes, novas oportunidades de trabalho ou viagens podem representar um recomeço. Lembre-se: cabeça vazia, cabeça no ex. Logo, é melhor curar a dor fazendo um investimento pessoal e se abrindo para novas oportunidades
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Existe lado bom em levar um fora?: descobrir quem você é, o que gosta e o que você quer como objetivo em sua vida faz parte do recomeço pós termino de namoro. Levar um fora traz também a chance de refletir sobre os próprios erros e se tornar uma pessoa melhor para os relacionamentos futuros
