Fergie toma suco natural e faz Botox para ter pele jovem
Consagrada como a grande estrela do grupo norte-americano Black Eyed Peas, a cantora, designer de moda e empresária Fergie se prepara agora para assumir um novo papel, o de mãe. Grávida do primeiro filho, a beldade que confirmou a boa notícia pelas redes sociais, no dia 18 de fevereiro, tem tudo para ficar ainda mais radiante com o futuro barrigão.
Ícone de beleza e estilo, a esposa do ator Josh Duhamel não esconde de ninguém a vaidade e nem os segredinhos que adota diariamente para manter o posto de estrela do pop. Depois de brigar com o espelho na busca pela aparência ideal e levantar polêmicas sobre o uso exagerado de tratamentos estéticos no rosto, como as aplicações da famosa toxina botulínica, a loira de 37 anos tem seguido uma rotina intensa de cuidados com a pele e o corpo para continuar fazendo bonito nos palcos ao redor do mundo.
Em recentes entrevistas à imprensa internacional, a musa revelou ser adepta de um truque natural para deixar a cútis mais viçosa e livre das temíveis olheiras. Batizada de “Smoothie Verde Brilhante”, ou simplesmente suco-verde, a bebida criada pela nutricionista das celebridades, Kim Snyder, mistura frutas e verduras, como pera, maçã, alface e espinafre, em prol de uma cútis mais bonita e saudável. “A receita fez com que eu me sentisse muito melhor comigo mesma”, disse Fergie para o livro “The Beauty Detox Solution”, de autoria da profissional queridinha das famosas.
Além de contar com a ajuda do item natural, a dona dos hits “I Gotta Feeling” e “Don't Lie” não abre mão de aplicar generosas camadas de filtro solar para atenuar os danos à pele causados por sua exposição excessiva aos raios ultravioleta sem a proteção adequada. “Eu costumava ser uma adoradora do sol, uma típica garota da Califórnia. Agora estou tentando reverter a situação. Por isso, uso protetor solar com FPS 15 diariamente e reaplico sempre que me lembro”, afirmou a cantora à revista “UsWeekly”.
Silhueta sequinha
Alvo de olhares dos marmanjos de plantão, o corpo enxuto de Fergie é esculpido com a combinação infalível de uma alimentação balanceada e estruturada para o seu estilo de vida com a prática intensa de exercícios físicos e um truque pra lá de inusitado. Segundo a estrela, tomar duas colheres (de sopa) de vinagre de maçã orgânico todos os dias oferece resultados incríveis para quem busca manter a boa forma depois dos 30. Isso porque, o líquido, quando tomado puro ou colocado em saladas, elimina as gordurinhas extras e ainda melhora a digestão dos alimentos ingeridos pela cantora, que procura sempre equilibrar as refeições.
“Apesar de comer poucas frituras e carboidratos, não tiro tudo da minha alimentação. Só tenho uma dieta moderada, com muitos frangos e peixes ricos em proteínas e pobres em gordura”, garante.
Preocupada com as medidas, a beldade do mundo da música também consegue cuidar do corpo mesmo com a vida corrida de shows, entrevistas e gravações. “Muitas vezes faço exercícios nos hotéis. Até no próprio quarto, assistindo àqueles vídeos que falam 'Vamos lá! Animação! Vamos ficar durinhas' (risos)”, brincou a cantora.
