1kg de macarrão e uma pizza inteira por dia: o segredo por trás da alimentação de Michael Phelps que o fazia bater recordes nas Olimpíadas
No Dia Nacional do Macarrão, o recordista olímpico vira o símbolo perfeito da data comemorada em 25 de outubro; veja dieta completa do nadador
Neste sábado, 25 de outubro, é comemorado o Dia Nacional do Macarrão,uma data que homenageia um dos alimentos mais queridos do mundo e que tem tudo a ver com a rotina de um dos maiores atletas da história: Michael Phelps.
Sancionada em 2014, pela então presidente do Brasil Dilma Rousseff, a data marca uma tradição que começou em 1995, durante o I Congresso Mundial de Macarrão, realizado em Roma. E se tem alguém que poderia ser o garoto-propaganda dessa comemoração, é Phelps, o nadador estadounidense que levou o amor pela massa a outro nível.
Michael Phelps: o homem que nadava, dormia e comia (muito)
O astro da natação Michael Phelps, dono de 28 medalhas olímpicas e 37 recordes mundiais, já declarou em entrevistas sentir saudades da torcida brasileira. O atleta, que ficou conhecido por sua disciplina extrema, também impressionava por outro motivo: a quantidade absurda de comida que consumia diariamente durante as Olimpíadas de Pequim, em 2008.
Segundo o GE, em reportagem publicada em 14 de agosto de 2008, Phelps revelou ao jornal inglês The Guardian que sua dieta chegava a 12 mil calorias por dia, cerca de seis vezes mais que o recomendado para um adulto comum.
Ele mesmo descreveu sua rotina em Pequim como simples e direta: "comer, dormir e nadar". Mas, convenhamos, o verbo "comer" ganhava outro significado em seu caso.
A dieta que deixaria qualquer não atleta sem fôlego
O cardápio começava já com um verdadeiro banquete matinal. No café da manhã, três sanduíches de ovo frito com que...
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