IA que ajuda a emagrecer: app ajusta dieta quando você exagera
O aplicativo oferece autonomia com tecnologia, permitindo ajustes em tempo real e orientando boas escolhas mesmo fora do plano alimentar
Aplicativo Fitlab Pro utiliza inteligência artificial para ajustar dietas em tempo real, promovendo emagrecimento personalizado e reeducação alimentar com suporte contínuo e autonomia ao usuário.
Teve churrasco no fim de semana? Uma costela fora do plano? Exagerou na sobremesa? Quer saber se dá para encaixar uma pizza no sábado à noite sem sabotar a dieta? As respostas a essas perguntas podem estar no Fitlab Pro.
Assim como um GPS que recalcula a rota quando erramos o caminho, o aplicativo usa inteligência artificial para reajustar o plano alimentar de forma imediata, levando em conta os deslizes da rotina e os alimentos que você realmente gosta de comer. O resultado? Um emagrecimento mais leve, inteligente — e possível.
“Nosso objetivo é libertar o usuário da culpa e das dietas engessadas. O Fitlab oferece autonomia com apoio da tecnologia, permitindo ajustes em tempo real e ajudando as pessoas a fazerem boas escolhas, mesmo em situações fora do plano”, explica Renata Ikeda, fundadora e CEO da Fitlab.
A tecnologia desenvolvida pela startup permite que o próprio usuário monte seu plano alimentar, escolhendo os alimentos que prefere. O aplicativo então calcula as quantidades ideais de cada item com base no perfil, objetivo, IMC, metas calóricas e distribuição de macronutrientes de cada assinante.
Mais do que seguir um plano, o Fitlab oferece acompanhamento ativo. O usuário pode tirar dúvidas diretamente pelo chat inteligente: “Dá para encaixar uma pizza no jantar hoje?” ou “Exagerei no almoço, o que faço agora?” Também é possível registrar refeições com uma simples foto — e receber feedbacks automáticos com indicação de onde se está errando – ou acertando, e sugestões de equilíbrio.
Criado há cinco anos a partir da jornada pessoal da fundadora com o emagrecimento, o Fitlab já impactou mais de 50 mil usuários em todo o Brasil e se consolida como a plataforma brasileira mais completa e tecnológica para emagrecimento e reeducação alimentar.
Com o lançamento do Fitlab Pro, a experiência foi elevada a outro nível: agora, além das dicas e receitas saudáveis, os usuários têm acesso a planos alimentares 100% personalizados, diário alimentar com avaliação automática por imagem, nutricionista virtual 24h, ferramentas para gestão do consumo diário e muito mais.
“É como ter um nutricionista de bolso, pronto para orientar a qualquer hora do dia. O diferencial do Fitlab está na personalização profunda, na experiência prática e no suporte constante. Estamos democratizando a alimentação saudável de um jeito que nunca foi feito antes”, completa Renata.
(*) Homework inspira transformação no mundo do trabalho, nos negócios, na sociedade. É criação da Compasso, agência de conteúdo e conexão.
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