Omelete de tapioca com queijo: teste a receita saudável e prática

14 jul 2025 - 10h05

Se você está em busca de uma refeição rápida, saborosa e que sustente de verdade, essa omelete de tapioca com queijo pode ser a opção ideal. Seja para o café da manhã, para o almoço ou até mesmo para um jantar leve, essa receita funciona em qualquer horário do dia. Além disso, como fica pronta em apenas 35 minutos, ela é perfeita para quem precisa de praticidade na cozinha.

Foto: Guia da Cozinha

Combinando a leveza da tapioca com a cremosidade do requeijão e os cubinhos de muçarela derretida, o prato conquista logo na primeira mordida. Por isso, se você gosta de sabores marcantes sem complicação no preparo, essa receita vai te agradar muito. Outro ponto positivo é que ela leva poucos ingredientes, o que facilita ainda mais o processo.

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Então, se você quer surpreender com algo simples e delicioso, não pense duas vezes: prepare essa omelete de tapioca com queijo e aproveite uma refeição completa e irresistível. Afinal, unir praticidade e sabor é tudo o que a gente quer, não é mesmo?

Omelete de tapioca com queijo

Tempo: 30min (+5min de descanso)

Rendimento: 2 porções

Dificuldade: fácil

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Ingredientes:

  • 2 colheres (sopa) de farinha para tapioca
  • Sal e pimenta-do-reino a gosto
  • 3/4 de xícara (chá) de leite
  • 1 colher (sopa) de margarina
  • 4 ovos (claras e gemas separadas)
  • Margarina para untar
  • 1/2 xícara (chá) de requeijão cremoso
  • 1 xícara (chá) de queijo muçarela em cubos

Modo de preparo:

  1. Misture a tapioca, o sal, a pimenta e o leite em uma panela. Deixe repousar 5 minutos.
  2. Cozinhe em fogo médio até ferver, mexendo sempre.
  3. Junte a margarina e deixe derreter. Tire do fogo e deixe amornar.
  4. Bata as claras em neve e reserve.
  5. Bata as gemas até espumar e junte aos poucos a mistura de tapioca.
  6. Junte as claras em neve e misture delicadamente.
  7. Unte um refratário redondo médio com margarina e despeje a mistura.
  8. Leve para assar em forno médio, preaquecido, por 15 minutos.
  9. Solte as laterais com uma espátula, vire sobre o prato, despeje o requeijão, arrume e mussarela e sirva em seguida.
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