O final do ano marca o início da estação de maior temperatura, o verão, período que coincide com eventos sociais e a intensificação da busca por ajustes na rotina e no bem-estar. Essa tendência de autocuidado reflete-se em dados de mercado: o Brasil é o 4º maior consumidor global no segmento de cosméticos, conforme dados do Euromonitor International de 2024 (Beauty and Personal Care).
O setor de beleza e cuidados pessoais no mercado brasileiro movimentou US$ 29,9 bilhões em 2024, com projeção de atingir US$ 43 bilhões até 2033, representando um crescimento anual médio de 4,1%, segundo a IMARC Group.
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Com base nesse cenário de alta demanda por autocuidado, as seguintes diretrizes práticas, validadas por especialistas em suas áreas, oferecem suporte para manter a saúde e a leveza durante a estação quente do verão.
A temporada de verão oferece uma oportunidade para iniciar ou reativar a atividade física de forma gradual. O exercício contribui para a melhora do humor e aumenta a disposição. A Academia Gaviões, que opera há 50 anos, disponibiliza modalidades como lutas, pilates e treinos guiados, além de unidades com funcionamento 24 horas, que favorecem a flexibilidade de horários. Anderson Téu, educador físico e personal da rede Gaviões, aconselha o início com moderação: "É recomendado começar com treinos leves, priorizando a mobilidade e movimentos de natureza funcional. O foco deve ser a consistência para prevenir lesões e sustentar a motivação."
A exposição ao calor, à transpiração, ao ambiente marinho e a piscinas pode aumentar a sensibilidade da pele. Produtos que possuem ação antioxidante são indicados para preservar a maciez e a vitalidade cutânea. Vanessa Vilela, bioquímica e CEO da Kapeh Cosméticos e Cafés Especiais, empresa precursora no uso do café na cosmética, explica a eficácia do café verde: "O grão verde apresenta alta concentração de antioxidantes naturais. Esse componente auxilia na hidratação, combate o ressecamento e restabelece a luminosidade sem deixar a pele oleosa." A Kapeh oferece linhas completas formuladas com o ingrediente, que são opções para a nutrição contínua durante a temporada quente.
O público masculino tem demonstrado interesse crescente em procedimentos para a renovação do visual e o aumento da confiança, especialmente nesse período do ano. A Dra. Angela Helena Perretto, médica e responsável técnica da Homenz, rede especializada em saúde e estética masculina, sugere passos essenciais: "Para os homens, é fundamental investir em limpeza profunda, detox corporal e tratamentos capilares que ajudem a gerenciar a oleosidade e aprimorar a textura da pele e dos fios." A Homenz disponibiliza protocolos exclusivos para esse público, com ênfase em praticidade e resultados estáveis.
A Clínica Seven, referência em nutrição e metabolismo, adota uma abordagem que prioriza a saúde do corpo de dentro para fora. Por meio de testes genéticos e acompanhamento nutricional personalizado, a clínica desenvolveu suplementos que visam o equilíbrio metabólico, a redução de processos inflamatórios e a melhoria do desempenho físico e mental. Pamela Zacharias, nutricionista e responsável pela linha Seven Superfoods, observa: "Identificamos um aumento na busca por produtos que transcendem o estético, focando no equilíbrio emocional e na saúde metabólica." A proposta é fundamentada na união entre ciência e bem-estar, permitindo que cada indivíduo atinja sua melhor condição, baseada em resultados perceptíveis e duradouros.
A massagem capilar, realizada com movimentos precisos, atua no couro cabeludo e nos fios. Juliana Domingues, CEO do Linda Todo Dia, rede de salão de beleza, explica que essa técnica complementa a hidratação, facilitando a absorção de nutrientes e potencializando os tratamentos. "Esse cuidado deve ser incorporado à rotina, principalmente quando o cabelo demonstra opacidade ou ressecamento", comenta. Na estação de verão, essa técnica é considerada essencial para preservar a saúde dos fios devido à maior exposição a fatores como o sol, a transpiração e a água do mar e da piscina. O Linda Todo Dia oferece opções de pacotes e assinaturas para manter o brilho e a saúde dos cabelos.
